Dr. ΣΦΑΚΙΑΝΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ / Νευροχειρο​υργική κλινική παίδων Αγίας Σοφίας.,

Από την κυρία Ντίνα Ν.
Πριν μερικές μέρες ο γιος μου χειρουργήθηκε στο νοσοκομείο παίδων Αγίας Σοφίας από λίπωμα στη σπονδυλική στήλη. Η επέμβαση έγινε από νευροχειρουργό, τον Dr Σφακιανό Γεώργιο και ήταν επιτυχής. Πρόκειται για ένα άριστο νευροχειρουργό και εξαιρετικό άνθρωπο τον οποίο γνωρίσαμε σε μία σύντομη επίσκεψη τον Σεπτέμβριο αλλά κυρίως τώρα που χειρουργήθηκε ο γιος μου. Είναι πραγματικά απίστευτο πως ένας γιατρός με την επιστημονική κατάρτιση του κου Σφακιανού – που θεωρείται ως ένας από τους καλύτερους παιδονευροχειρουργούς στην Ελλάδα - να είναι τόσο απλός και προσιτός, ήρεμος και πάντα ακούραστος να σου απαντήσει σε κάθε απορία, από την πιο γελοία, μέχρι να φύγει όλο το άγχος και η αγωνία. Το λιγότερο που μπορώ να πω είναι ένα πολύ μεγάλο ευχαριστώ στον κο Σφακιανό και σε όλους τους γιατρούς της κλινικής……….
Φυσικά δεν γίνεται να μην αναφερθώ στο νοσηλευτικό προσωπικό της νευροχειρουργικής κλινικής του παίδων Αγία Σοφία και να πω πως είναι παράδειγμα προς μίμηση για πάρα πολλά δημόσια νοσοκομεία της χώρας. Έχω εμπειρία από επαρχιακά, πανεπιστημιακά νοσοκομεία που η αντιμετώπιση από το προσωπικό ήταν τραγική. Μπράβο σε όλους για τον επαγγελματισμό τους αλλά κυρίως για την ανθρωπιά τους από την υπεύθυνη καθαριότητας μέχρι την υπεύθυνη κουζίνας και τους νοσηλευτές και την προϊσταμένη που έκαναν την παραμονή μας πιο εύκολη. Τελικά σε μια Ελλάδα που καταρρέει και που οι εκλεγμένοι μας άρχοντες φρόντισαν να μην αφήσουν τίποτε όρθιο βλέπεις ότι κάπου υπάρχει και φιλότιμο……….
Με εκτίμηση
Μια μαμά που είχε την ανάγκη να πει ένα ευχαριστώ

Το ιστολόγιο ευχαριστεί την κυρία Ντίνα Ν.

Πρωτότυπες γευστικές ιδέες για το σχολικό κολατσιό.

Το πρώτο σχολικό κουδούνι της χρονιάς δεν αργεί να χτυπήσει. Αυτό, μεταξύ άλλων, σημαίνει πως πρέπει πάλι να αρχίσετε να σκέφτεστε τι θα τους ετοιμάζετε για κολατσιό, που να είναι και υγιεινό και χορταστικό, αλλά και να μην σας παίρνει πολλή ώρα για να το φτιάξετε. Ακολουθούν μερικές ιδέες που θα εμπλουτίσουν το καθημερινό "μενού" του σχολείου.

Σάντουιτς με ό,τι περίσσεψε:

Χορταστικό σνακ μπορεί να αποτελέσει ένα σάντουιτς στο οποίο θα βάλετε λίγο από το φαγητό που περίσσεψε την προηγούμενη μέρα, π.χ. αν είχατε κοτόπουλο, κόψτε το σε μικρά κομματάκια και συνδυάστε το με τυρί, ντομάτα και λίγη μουστάρδα.

Φαχίτας και αραβικές πίτες:

Είναι πιθανό τα παιδιά να έχουν βαρεθεί να τρώνε κάθε μέρα το ίδιο ψωμί του τοστ. Δοκιμάστε να αντικαθιστάτε τακτικά το ψωμί του τοστ με πίτες για φαχίτας ή αραβικές πίτες, με τις οποίες μπορείτε να κάνετε wraps και να τις γεμίζετε με γαλοπούλα, τυρί, ντομάτα ή τόνο, μαγιονέζα light και αγγουράκι.

Σούπες:

Ιδανικό για τους χειμερινούς μήνες και κυρίως για μεγαλύτερα παιδιά. Ετοιμάστε από την προηγούμενη μέρα σούπα (κοτόσουπα ή λαχανικών), την οποία θα έχετε «αλέσει» στο blender για να μην έχει κομματάκια, και το πρωί ζεστάνετέ την και βάλτε την σε ένα μικρό θερμός. Το παιδί θα την λατρέψει καθώς θα την απολαμβάνει στο διάλειμμα, στο παγωμένο προαύλιο του σχολείου.

Σαλάτες:

Αν στο σχολείο υπάρχει ώρα φαγητού και τα παιδιά τρώνε σε κάποια τραπεζαρία, γιατί να μην του ετοιμάσετε μία ωραία σαλάτα, π.χ. από σπανάκι, στην οποία θα έχετε βάλει και λίγη πρωτεΐνη, π.χ. κοτόπουλο ή τόνο; Προσθέστε λίγο τριμμένο τυρί και μερικά κρουτόνς και έχετε ένα εξαιρετικό, δυναμωτικό γεύμα για το παιδί.

Μιλκ-σέικ:

Ένα σύνηθες πρόβλημα που έχουν πολλές μαμάδες είναι ότι πολλά παιδιά φεύγουν για το σχολείο χωρίς να έχουν φάει πρωινό ή να έχουν πιει έστω ένα ποτήρι γάλα. Τι μπορείτε να κάνετε; Χτυπήστε στο μίξερ μπανάνα, φράουλες και ένα ποτήρι κρύο γάλα. Βάλτε το στο θερμός και δώστε το στο παιδί για να το πιει στον δρόμο για το σχολείο.

Πηγή: www.mama365.gr

Τι να κάνετε αν το παιδί χτυπήσει στο κεφάλι.

Όλα τα παιδιά, ιδιαίτερα τα μικρά, θα χτυπήσουν κάποια στιγμή το κεφάλι τους. Μπορεί να είναι κάτι σχετικά ακίνδυνο, όπως η πτώση στο πάτωμα, καθώς το παιδί μαθαίνει να περπατά, ή μία πιο σοβαρή πτώση, π.χ. από δέντρο. Η κοινή λογική λέει ότι αν το παιδί συμπεριφέρεται φυσιολογικά μετά την πτώση, ακόμα κι αν κλάψει ή ταραχτεί, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Πώς μπορείτε, όμως, να είστε βέβαιοι ότι δεν έχει δημιουργηθεί κάποιο εσωτερικό αιμάτωμα ή κάποιο άλλο πρόβλημα, το οποίο χρήζει ιατρικής εξέτασης;

Οι παιδίατροι λένε ότι τα σοβαρά χτυπήματα στο κεφάλι, συνήθως δημιουργούνται από πτώση τουλάχιστον 1,5 μέτρου και ότι το γεγονός ότι δεν έχει δημιουργηθεί εξωτερικό τραύμα δε σημαίνει απαραίτητα ότι έχει δημιουργηθεί εσωτερικό. Δεν είναι τα τραύματα (π.χ. τα καρούμπαλα) που θα πρέπει να ανησυχούν τους γονείς, παρά άλλα συμπτώματα, τα οποία καλό είναι να γνωρίζετε.

Οι οδηγίες που λάβαμε πρόσφατα από το Γενικό Νοσοκομείο Παίδων Αθηνών Παν. και Αγλ. Κυριακού (ύστερα από παρακίνηση αναγνώστριάς μας) είναι ιδιαίτερα χρήσιμες και κατατοπιστικές:

Σε περίπτωση χτυπήματος κεφαλής, οι γονείς θα πρέπει να παρακολουθούν το παιδί για ένα ή δύο 24ωρα.

Το παιδί θα πρέπει να μεταφερθεί στο νοσοκομείο αν παρουσιάσει:

1. Βαθμιαία απώλεια αισθήσεων

2. Σπασμούς

3. Αδυναμία ή δυσκολία να κινήσει ένα πόδι ή ένα χέρι

4. Εμετούς πάνω από 3-4 φορές μέσα σε πολύ μικρό χρονικό διάστημα (μία ώρα περίπου)

5. Όταν κοιμάται, να το ξυπνούν κάθε 2-3 ώρες για να δουν αν αντιδρά φυσιολογικά και μόνο αν αντιδρά να το αφήνουν να κοιμηθεί ξανά.

Σε κάθε περίπτωση επιδείνωσης της κατάστασης του παιδιού ή όταν υπάρχει υποψία ότι κάτι δεν πάει καλά, τότε οι γονείς θα πρέπει να έρθουν σε επικοινωνία με τον εφημερεύοντα γιατρό ή να ξαναφέρουν το παιδί στο νοσοκομείο για επανεξέταση.Ακόμα, μετά από τέτοιο ατύχημα, θα πρέπει να αποφεύγεται η σωματική κόπωση, το διαιτολόγιο του παιδιού να είναι ελαφρύ και να μην κουράζονται τα μάτια του (με τηλεόραση, διάβασμα κ.λ.π.)

Πηγή: www.mama365.gr

5 παράξενες αλλά φυσιολογικές συνήθειες των παιδιών.

Έχει συμβεί και σε εσάς κάποιες φορές να κοιτάζετε το παιδί σας και να νομίζετε ότι έχει κατέβει από άλλον πλανήτη; Κι όμως, αν μιλήσετε με άλλες μαμάδες σύντομα θα καταλάβετε πως τα «περίεργα» που κάνουν τα παιδιά όχι μόνο είναι συνηθισμένα αλλά, τις περισσότερες φορές, είναι και άκρως φυσιολογικά. Τι εννοούμε;

Το καταφύγιο της μύτης

Είτε πρόκειται για δάχτυλο είτε για κάποιο άλλο μικροαντικείμενο, αμέτρητα παιδιά προσπαθούν να χώνουν πράγματα στα ρουθούνια τους. Οι ειδικοί λένε ότι, ιδιαίτερα για παιδιά κάτω των 4 ετών, αυτή είναι μία σχετικά φυσιολογική συμπεριφορά, και ότι σημασία έχει να μπορέσει να αφαιρεθεί γρήγορα το αντικείμενο που μπήκε στο ρουθούνι του, για να μην δυσκολέψει την αναπνοή του. Εξυπακούεται πως το αν μπλοκαριστεί η αναπνευστική οδός και το αντικείμενο δεν βγαίνει, το παιδί θα πρέπει να μεταφερθεί στα επείγοντα.

Γυμνός δρομέας

Σε πολλά παιδιά αρέσει να πετούν τα ρούχα τους και να τρέχουν γυμνά, ειδικά στο σπίτι. Και παρόλο που οι γονείς διαρκώς εξηγούν ότι αυτό δεν είναι σωστό, τα παιδιά συνεχίζουν να βγάζουν τα ρούχα τους. Οι παιδίατροι λένε πως μέχρι ενός βαθμού αυτό είναι φυσιολογικό και σύνηθες, ειδικά σε παιδιά προσχολικής ηλικίας. Κατά κανόνα, μετά τα 7 χρόνια αναπτύσσουν τα παιδιά ένα αίσθημα σεμνότητας και αποφεύγουν πλέον να γδύνονται μπροστά σε άλλους.

Με ποιον μιλάς, παιδί μου;

Και εκεί που παίζει αμέριμνο στο δωμάτιό του, ξαφνικά το ακούτε να πιάνει συζήτηση με... τον αέρα! Πριν πανικοβληθείτε μάθετε ότι η συμπεριφορά αυτή όχι μόνο είναι φυσιολογική αλλά είναι και ευεργετική για το παιδί. Αμερικανός ερευνητής έχει βρει, μάλιστα, ότι τα παιδιά που μιλούν μόνα τους τη στιγμή που κάνουν κάτι (π.χ. που παίζουν ή φτιάχνουν κάτι), αποδίδουν σε αυτό που κάνουν καλύτερα. Επιπλέον, ερευνητές από το Yale έχουν καταλήξει στο ότι παιδιά που έχουν φανταστικούς φίλους τα πάνε καλύτερα με τα άλλα-πραγματικά- παιδιά.

Όταν κολλά η βελόνα

Σας ρωτά μία φορά. Απαντάτε. Σας ρωτά δεύτερη φορά. Απαντάτε ξανά. Στην τρίτη αρχίζετε να εκνευρίζεστε και στην τέταρτη να ανησυχείτε. Μπορεί οι επαναλαμβανόμενες ερωτήσεις των παιδιών να είναι μερικές φορές ενοχλητικές, όμως δεν είναι σπάνιες στα παιδιά προσχολικής ηλικίας. Πού οφείλονται; Μπορεί το παιδί να περιμένει μία πιο λεπτομερή απάντηση ή μπορεί να δυσκολεύεται να βρει τις σωστές λέξεις για να εκφράσει την ερώτησή του. Το πιθανότερο, βέβαια, είναι να προσπαθεί το παιδί με τον τρόπο αυτό να κερδίσει την προσοχή σας ή να περιμένει μία διαφορετική απάντηση από εσάς.Σε σπάνιες περιπτώσεις υπάρχει πιθανότητα το παιδί να μη μπορεί να επεξεργαστεί σωστά τις ακουστικές πληροφορίες που λαμβάνει, έτσι αν η συνήθεια αυτή συνεχίσει ή αν το παιδί σας φαίνεται ανήσυχο την ώρα που ρωτά επαναλαμβανόμενα κάτι, ενημερώστε τον/την παιδίατρό σας.

Μασάει τα ρούχα του, χωρίς να πεινάει

Μπορεί να ακούγεται αστείο, όμως, όταν βρίσκετε διαρκώς τα μπλουζάκια του παιδιού σας υγρά και σχεδόν σκισμένα από το δάγκωμα, σιγά-σιγά παύει να είναι. Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε, λένε οι ειδικοί, γιατί πολλά παιδιά συνηθίζουν να μασούν τα ρούχα τους ή άλλα αντικείμενα. Συχνά, ο τρόπος αυτός βοηθά το παιδί να ανακουφίζει ενδεχόμενο άγχος που μπορεί να νιώθει και μεγαλώνοντας θα σταματήσει να το κάνει.

Πηγή: moms.popsugar

Γιατί το παιδί μου κλέβει

Προσπαθώντας να αιτιολογήσουμε την εμφάνιση μιας τέτοιας συμπεριφοράς στα παιδιά θα πρέπει πρώτα να διαχωρίσουμε τις χρονικές περιόδους κατά τις οποίες εκδηλώνεται. Έτσι λοιπόν, στις μικρές ηλικίες, (μέχρι 6-7 χρονών) αρκετά παιδιά δεν έχουν ακόμα πλήρως ξεκαθαρίσει στο μυαλό τους την διαφορά ανάμεσα στο «δικό μου» και στο «δικό σου». Είναι φυσιολογικό για τα πολύ μικρά παιδιά να πάρουν κάτι που βλέπουν και που ελκύει την προσοχή τους, γιατί ακόμα δεν έχουν συνειδητοποιήσει την έννοια της ιδιοκτησίας. Έτσι, όταν ένα παιδάκι αυτής της ηλικίας παίρνει κάτι που δεν του ανήκει, η πρόθεσή του δεν είναι να «κλέψει» αλλά να αποκτήσει κάτι που απλώς του αρέσει.

Πριν λοιπόν βιαστούμε να βγάλουμε κάποιο συμπέρασμα για το παιδί μας και πριν αποφασίσουμε πώς θα χειριστούμε την κατάσταση, θα πρέπει πρώτα να εξετάσουμε κατά πόσο το παιδί συνειδητοποιεί ότι με την πράξη του αυτή παραβιάζει όρια και κανόνες της οικογένειας αλλά και της κοινωνίας γενικότερα. Παράλληλα, για να μπορέσουμε να κατανοήσουμε τους λόγους που οδηγούν ένα παιδί σε μια τέτοια πράξη, θα πρέπει να ερευνήσουμε τα κίνητρα που έχει.

Πέρα από την απλή επιθυμία να αποκτήσει κάτι που λαχταράει, ένα μικρό παιδί μπορεί, πολλές φορές χωρίς καν να το συνειδητοποιεί, να θέλει να μας στείλει κάποιο μήνυμα. Ποιο μπορεί να είναι αυτό το μήνυμα και τι μπορεί να είναι αυτό που το παιδί αισθάνεται ότι χρειάζεται αλλά δεν παίρνει από την σχέση του μαζί μας ή με τους άλλους;

Πηγή: www.mammycool.gr

Πώς να ηρεμήσετε ένα παιδί που κλαίει! Τι πρέπει να κάνετε!

Όλοι περιμένουμε από ένα μωράκι να κλαίει συνεχώς αλλά τι γίνεται στην περίπτωση που ένα μεγαλύτερο παιδί δε φαίνεται να μεγαλώνει και να ξεπερνάει αυτό το στάδιο; Αναρωτιέστε τι πρέπει να κάνετε όταν το παιδί σας φωνάζει, κλαίει κι έχει άσχημες αντιδράσεις;

Μη φωνάζετε κι εσείς. Αποφύγετε να βάζετε κι εσείς τις φωνές προσθέτοντας κι άλλη ένταση. Κρατήστε τη φωνή σας ήπια και ήρεμη, μιλήστε του και προσπαθήστε να το ηρεμήσετε.

Ζητήστε βοήθεια. Μην νιώθετε ενοχές. Το γεγονός ότι μπορεί να χρειαστείτε τη βοήθεια τρίτων δε σημαίνει ότι δεν είσαστε καλή μητέρα. Για να μη χάσετε τον έλεγχο, ζητήστε από το σύζυγό σας να πάει το παιδί μια βόλτα για να ηρεμήσει. Δε χρειάζεται να νιώθετε άσχημα, όλες οι μητέρες έχουν περάσει από αυτό το στάδιο. Εάν σας παρηγορεί σκεφτείτε πως αυτό το στάδιο δε θα κρατήσει για πάντα.

Αναρωτηθείτε για ποιο λόγο κλαίει. Σκεφτείτε εάν κλαίει και έχει άσχημη αντίδραση σε συγκεκριμένες στιγμές, όπως όταν πεινάει, όταν βαριέται ή όταν είναι κουρασμένο. Σε αυτή την ηλικία τα παιδιά φωνάζουν για να δείξουν ότι κάτι τα ενοχλεί. Εάν τσιρίζει όταν το κάνετε μπάνιο ρωτήστε το με ήρεμο τρόπο εάν θέλει να το βγάλετε από τη μπανιέρα. Όταν αρχίσει να επικοινωνεί το τι θέλει και το τι το ενοχλεί θα έχει λιγότερους λόγους να φωνάζει.

Πηγή: news.gr

...γιατί αξίζει πολλά "ευχαριστώ"!!!

Πριν μερικές μέρες ο γιος μου χειρουργήθηκε στο νοσοκομείο παίδων Αγίας Σοφίας από λίπωμα στη σπονδυλική στήλη. Η επέμβαση έγινε από νευροχειρουργό, τον Dr ΣΦΑΚΙΑΝΟ ΓΕΩΡΓΙΟ και ήταν επιτυχής. Πρόκειται για ένα άριστο νευροχειρουργό και εξαιρετικό άνθρωπο τον οποίο γνωρίσαμε σε μία σύντομη επίσκεψη τον Σεπτέμβριο αλλά κυρίως τώρα που χειρουργήθηκε ο γιος μου. Είναι πραγματικά απίστευτο πως ένας γιατρός με την επιστημονική κατάρτιση του κου ΣΦΑΚΙΑΝΟΥ – που θεωρείται ως ένας από τους καλύτερους παιδονευροχειρουργούς στην Ελλάδα - να είναι τόσο απλός και προσιτός, ήρεμος και πάντα ακούραστος να σου απαντήσει σε κάθε απορία, από την πιο γελοία, μέχρι να φύγει όλο το άγχος και η αγωνία. Το λιγότερο που μπορώ να πω είναι ένα πολύ μεγάλο ευχαριστώ στον κο ΣΦΑΚΙΑΝΟ και σε όλους τους γιατρούς της κλινικής……….

Φυσικά δεν γίνεται να μην αναφερθώ στο νοσηλευτικό προσωπικό της νευροχειρουργικής κλινικής του παίδων Αγία Σοφία και να πω πως είναι παράδειγμα προς μίμηση για πάρα πολλά δημόσια νοσοκομεία της χώρας. Έχω εμπειρία από επαρχιακά, πανεπιστημιακά νοσοκομεία που η αντιμετώπιση από το προσωπικό ήταν τραγική. Μπράβο σε όλους για τον επαγγελματισμό τους αλλά κυρίως για την ανθρωπιά τους από την υπεύθυνη καθαριότητας μέχρι την υπεύθυνη κουζίνας και τους νοσηλευτές και την προϊσταμένη που έκαναν την παραμονή μας πιο εύκολη.

Τελικά σε μια Ελλάδα που καταρρέει και που οι εκλεγμένοι μας άρχοντες φρόντισαν να μην αφήσουν τίποτε όρθιο βλέπεις ότι κάπου υπάρχει και φιλότιμο……….

Με εκτίμηση, Μια μαμά που είχε την ανάγκη να πει ένα ευχαριστώ.

Γλοίωμα χαμηλής κακοήθειας. (Αστροκύτωμα)

Το γλοίωμα χαμηλής κακοήθειας είναι ένας πρωτοπαθής όγκος εγκεφάλου (πρωτοπαθής = όχι μεταστατικός). Εμφανίζεται συνήθως σε νέους ανθρώπους με επιληπτικές κρίσεις. Η εξέλιξή του είναι αργή και η θεραπεία συνήθως είναι η χειρουργική αφαίρεση, διότι με την πάροδο του χρόνου ο όγκος εξαλλάσσεται σε υψηλής κακοήθειας.

Ποιες είναι οι κατηγορίες των αστροκυτωμάτων σύμφωνα με την WHO ;

• Αστροκύτωμα grade 1 κατά WHO πχ πιλοκυτταρικό αστροκύτωμα
• Αστροκύτωμα grade 2 κατά WHO
• Αστροκύτωμα grade 3 κατά WHO (αναπλαστικό αστροκύτωμα)
• Αστροκύτωμα grade 4 κατά WHΟ (πολύμορφο γλοιοβλάστωμα).

Τι σημαίνει κατά grade 1 κατά WHO ;

WHO σημαίνει World Health Organization δηλ. Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας. Οι όγκοι εγκεφάλου ταξινομούνται ανάλογα με το σύστημα της WHO.
Γενικά όγκος με grade 1 σημαίνει πιο καλοήθης σε σχέση με όγκο grade 2 κ.ο.κ.

Σε τι ηλικίες εμφανίζεται το γλοίωμα χαμηλής κακοήθειας ;

Το γλοίωμα χαμηλής κακοήθειας εμφανίζεται συνήθως σε νέους ανθρώπους, ακόμα και σε παιδιά. Μέσος όρος ηλικίας είναι τα 34 χρόνια.
Συγκριτικά : τα αστροκυτώματα υψηλής κακοήθειας εμφανίζονται σε ανθρώπους μεγαλύτερης ηλικίας. Ο μέσος όρος ηλικίας είναι 41 χρόνια για το αναπλαστικό αστροκύτωμα και 53 χρόνια για το πολύμορφο γλοιοβλάστωμα.

Με τι συμπτώματα εμφανίζεται το γλοίωμα χαμηλής κακοήθειας ;

Το γλοίωμα χαμηλής κακοήθειας εκδηλώνεται συνήθως με επιληπτικές κρίσεις, αλλά και με τα γενικά συμπτώματα ενός όγκου εγκεφάλου όπως ο πονοκέφαλος, ζάλη, εμετός, νευρολογικό έλλειμμα πχ αδυναμία στο χέρι ή το πόδι κλπ.

Πως αντιμετωπίζεται το γλοίωμα χαμηλής κακοήθειας ;

Η αντιμετώπιση ενός γλοιώματος χαμηλής κακοήθειας μπορεί να περιλαμβάνει μία ή περισσότερες από τις παρακάτω μεθόδους :
• παρακολούθηση με μαγνητική τομογραφία ανά τακτά χρονικά διαστήματα
• χειρουργική αφαίρεση με κρανιοτομία
• φαρμακευτική θεραπεία με κορτιζόνη και αντιεπιληπτικά φάρμακα
• ακτινοθεραπεία
• στερεοτακτική βιοψία

Η αντιμετώπιση εξατομικεύεται ανάλογα με την ηλικία του ασθενούς, τα συμπτώματα, την εντόπιση του όγκου και την ακτινολογική εικόνα. Σε γενικές γραμμές όμως, η προτεινόμενη λύση περιλαμβάνει τη χειρουργική αφαίρεση του όγκου. Ο λόγος είναι ότι οι περισσότεροι ασθενείς με γλοίωμα χαμηλής κακοήθειας χάνουν τελικά τη ζωή τους από εξαλλαγή σε γλοίωμα υψηλής κακοήθειας. Συνεπώς, ένας νέος άνθρωπος με γλοίωμα χαμηλής κακοήθειας, ωφελείται αν αφαιρεθεί ο όγκος του.
Πηγή: Neurocenter.gr

Ένα μεγάλο "ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ" στον Εξαίρετο Επιστήμονα, Νευροχειρουργό Dr. Γ. ΣΦΑΚΙΑΝΟ, σε όλο το επιτελείο του και στην Νευροχειρουργική κλινική του Νοσοκομείου Παίδων «ΑΓΙΑ ΣΟΦΙΑ».

Εκπαίδευση... ύπνου. Ένα από τα πρώτα του μαθήματα!

Καθιερώστε μια μικρή καθημερινή τελετουργία για τον ύπνο του μωρού σας τώρα, για να «καθαρίσετε» με τις τσιριμόνιες του στο κρεβάτι μετά...


Επιστημονική επιμέλεια: Άννα Αλημαντήρη, παιδίατρος


Κάθε μέρα, εκεί ανάμεσα στις 6 το απόγευμα με 10 το βράδυ είναι, ίσως, οι χειρότερες σας ώρες. Γιατί; Γιατί περνάτε όλο το χρόνο σας προσπαθώντας απεγνωσμένα να ηρεμήσετε και να κοιμίσετε το μωράκι σας. Όλες οι νέες μαμάδες το έχουν βιώσει και ξέρουν τι λέμε. Υπάρχουν, όμως, τρόποι για να μάθει πότε έρχεται η ώρα του ύπνου...

Γύρω στους 2 μήνες της ζωής του, το μωρό είναι έτοιμο να πάρει τα πρώτα «μαθήματα ύπνου». Κάθε βράδυ, την ίδια ώρα, θα κάνετε τις ίδιες κινήσεις, όπως το χαμήλωμα της φωνής και του ηλεκτρικού φωτός. Αυτόματα θα αρχίσει να συνδέει τέτοιες κινήσεις με τον ύπνο και μέχρι τους τρεις μήνες θα έχει μάθει την ώρα του!

Αυτές τις πρώτες λίγες εβδομάδες θα μάθετε και εσείς να αναγνωρίζετε τα σημάδια που δείχνουν ότι το μωρό κουράστηκε και θέλει να κοιμηθεί. Όταν αντιλαμβάνεστε ότι νιώθει κούραση μπορείτε να κάνετε τις κινήσεις που δηλώνουν ότι είναι ώρα για ύπνο. Αρχικά, μπορεί τα αποτελέσματα να μην είναι τα αναμενόμενα. Για παράδειγμα, το βραδινό μπάνιο μπορεί να του προκαλεί εγρήγορση αντί να το χαλαρώνει.

Αν από νωρίς καθιερώσετε μια ρουτίνα ύπνου, πιθανότατα θα αντιμετωπίσετε λιγότερα προβλήματα και κατά τη νηπιακή περίοδο, καθώς το παιδάκι σας και τότε θα συνδέει το μπάνιο, μια ιστορία ή το χαμήλωμα του φωτός με την ώρα του ύπνου.

Στόχος είναι να επαναλαμβάνετε τη ρουτίνα κάθε βράδυ, ώστε να γίνει τρόπος ζωής για το παιδί σας. Προφανώς και θα υπάρξουν εξαιρέσεις από τον κανόνα, όπως η περίοδος των διακοπών ή μια βραδινή έξοδος. Παρ’ όλα αυτά, αν διατηρείτε τη ρουτίνα ακόμη κι όταν δεν κοιμίζετε το παιδί στο σπίτι, θα είναι ευκολότερο να κοιμηθεί.

Μια κανονισμένη ρουτίνα ύπνου θα διευκολύνει τα πράγματα και για το σύντροφό σας, ώστε να περνάει χρόνο με το μωράκι σας, πράγμα ιδιαιτέρως σημαντικό αν θηλάζετε. Η ώρα του μπάνιου και του παραμυθιού πριν κοιμηθεί είναι σπουδαίες ευκαιρίες για να δεθούν ο πατέρας με το παιδί. Δίνοντάς τους κάποιες ιδιαίτερες στιγμές μαζί θα επιτρέψετε στον εαυτό σας ένα μικρό διάλειμμα χαλάρωσης που τόσο χρειάζεστε.

Κάποιοι γονείς ξεκινούν τη ρουτίνα του ύπνου παίζοντας με το παιδί μέχρι να το κουράσουν. Παρόλο που καλό είναι για αρχή, πρέπει να περάσετε ώρα με το παιδί και στο υπνοδωμάτιο πριν πέσει για ύπνο. Διαβάστε του ένα παραμύθι, τραγουδήστε ένα νανούρισμα ή παίξτε ένα ήσυχο παιχνίδι. Ό,τι κι αν κάνετε, ο απώτερος σκοπός είναι να συνδυάσει το παιδί την ιδέα του υπνοδωματίου με την ευχαρίστηση και την ικανοποίηση κι όχι με ένα μέρος που το αφήνουν μόνο του στο τέλος της ημέρας.


Δραστηριότητες που «αποκοιμίζουν»...

Μπορείτε να εντάξετε στη ρουτίνα του ύπνου μια σειρά από δραστηριότητες. Σίγουρα θα βρείτε μόνες σας τις δραστηριότητες που ταιριάζουν στη δική σας περίπτωση. Στο μεταξύ, σας προτείνουμε κάποιες ιδέες.


Ας παίξουμε!

Το διάστημα μεταξύ βραδινού και ύπνου είναι καλή ώρα για παιχνίδι. Το παιδί μπορεί να ενθουσιαστεί για κανένα μισάωρο και να παίξει με έντονο ρυθμό κι έτσι να κουραστεί και να πέσει για ύπνο.


Ένα ζεστό μπανάκι

Μετά το παιχνίδι, μάλλον δε θα θέλει να πάει κατευθείαν για ύπνο. Ένα μπανάκι θα το χαλαρώσει. Δεν είναι απαραίτητο να κάνετε μπάνιο στο παιδί καθημερινά, ωστόσο είναι κάτι που μπορείτε να συμπεριλάβετε στην καθημερινή ρουτίνα, καθώς το βοηθάει να χαλαρώσει.


Ένα «μασαζάκι»

Μετά απ’ όλο αυτό παιχνίδι, το μωράκι σας μπορεί να έχει υπερένταση. Δοκιμάστε ένα χαλαρωτικό μασάζ με απαλές κινήσεις στην πλάτη και στην περιοχή της κοιλιάς. Η ήρεμη ατμόσφαιρα θα το βοηθήσει να χαλαρώσει και η ανακουφιστική αίσθηση του αγγίγματός σας θα του προσφέρει ασφάλεια και θα το κάνει να νυστάξει.


Προπάντων ηρεμία

Παρόλο που το μωράκι σας τουλάχιστον για τους πρώτους έξι μήνες θα ξυπνάει για βραδινό τάισμα, μπορείτε από πολύ νωρίς να του δείξετε τη διαφορά μεταξύ ημέρας και νύχτας. Διατηρήστε ατμόσφαιρα ηρεμίας τη νύχτα, ώστε να αντιλαμβάνεται ότι είναι η ώρα για ύπνο, σε αντίθεση με τη μέρα που είναι η ώρα για δραστηριότητα. Μιλάτε χαμηλόφωνα, χρησιμοποιείτε πορτατίφ κι όχι δυνατά φώτα και προσπαθήστε να αποφύγετε κάθε τύπου ενοχλήσεις.


Κλασικά, νανούρισμα...

Όταν είναι έτοιμο για ύπνο, αφού το ξαπλώσετε στο κρεβατάκι του, διαβάστε του ένα παραμύθι ή τραγουδήστε του ένα νανούρισμα. Η οικειότητα και η απαλότητα της φωνής σας θα το κάνουν να νιώθει ασφάλεια και θα αποβάλλει το συναίσθημα ότι το αφήνουν μόνο του.


Μην ξεχνάτε τα αρκουδάκια

Πολλά μωράκια έχουν ένα αγαπημένο αντικείμενο, όπως μια κουβερτούλα ή ένα μαλακό παιχνίδι. Βάλτε το στην κούνια μαζί του πριν κοιμηθεί. Θα νιώσει μεγαλύτερη ασφάλεια, κυρίως δε αν φεύγετε απ’ το δωμάτιο πριν αποκοιμηθεί.


Πεινάω, μαμά!

Θα περάσει λίγος καιρός πριν κόψει το βραδινό τάισμα. Προσπαθήστε να το ταΐζετε στο ίδιο μέρος κάθε βράδυ. Το ιδανικό θα ήταν δίπλα στο μέρος που κοιμάται. Κάντε όσο το δυνατό λιγότερη φασαρία και μην το αφήσετε να αποκοιμηθεί την ώρα που τρώει, καθώς δε θέλετε να συνδέσει τον ύπνο με το φαγητό. Επιπλέον, σιγουρευτείτε ότι δεν υπάρχει κανένα πρόβλημα μετά το τάισμα. Ένα μωρό με κοιλόπονο δεν κοιμάται ποτέ.


Τελευταία λέξη

Το μωρό σας πιθανόν, αφού βγείτε από το δωμάτιο, να κάνει φασαρία για να σας τραβήξει την προσοχή. Μη βιαστείτε να επιστρέψετε. Θα μάθει σύντομα ότι ένα μέρος της ρουτίνας είναι να αποκοιμιέται αφού βγείτε από το δωμάτιο. Αν κλαίει, δείτε αν ηρεμεί μετά από λίγο. Αν συνεχίζει, μπορεί να σημαίνει ότι φοβάται και χρειάζεται ένα καθησυχαστικό χάδι. Αφήνετε ένα φωτάκι ανοιχτό για να μην είναι στο απόλυτο σκοτάδι.


Αλλάγες στο «τυπικό» καθώς μεγαλώνει

Η ρουτίνα που καθιερώνετε με το παιδί σας βοηθάει εξαρχής να μπούνε καλές βάσεις και για τη μετέπειτα περίοδο. Ωστόσο, καθώς το παιδί μεγαλώνει, μπορεί να χρειαστεί να γίνουν αλλαγές.


Νεογέννητα

Τις πρώτες εβδομάδες είναι αδύνατο να καθιερώσετε οποιαδήποτε ρουτίνα. Απλώς χαλαρώστε και αφήστε τα πράγματα να κυλήσουν καθώς ξυπνάει συνεχώς για τάισμα και χάδια.


1-3 μηνών

Μέχρι τους τρεις μήνες ένα είδος ρουτίνας θα έχει καθιερωθεί. Από τις οχτώ εβδομάδες μπορείτε να επισημαίνετε τη διαφορά μεταξύ ημέρας και νύχτας δημιουργώντας ήρεμη ατμόσφαιρα τη νύχτα.


3-6 μηνών

Το μωρό μπορεί να κλαίει περισσότερο όταν το αφήνετε στο κρεβατάκι του τη νύχτα. Αυτό συμβαίνει επειδή καταλαβαίνει ότι φεύγετε χωρίς να μπορεί να αντιληφθεί ότι θα επιστρέψετε και αγχώνεται εξαιτίας του αποχωρισμού. Αν αναστατώνεται όταν φεύγετε, να επιστρέφετε σε τακτά χρονικά διαστήματα για να βλέπει ότι είστε εκεί γύρω.


6-12 μηνών

Από τον έκτο μήνα περίπου τα περισσότερα μωρά μπορούν να κοιμηθούν ολόκληρη τη νύχτα. Από τον ένατο μήνα και μετά καταλαβαίνουν ότι η ώρα του ύπνου είναι μόνο για ύπνο! Κατά πάσα πιθανότητα θα έχει το δικό του δωμάτιο πια. Αν ξυπνάει τη νύχτα, σκεπάστε το και καθησυχάστε το, αλλά μην το σηκώνετε. Στόχος σας είναι να ξανακοιμηθεί από μόνο του.


12 μηνών+

Το ενός χρόνου παιδάκι σας θα είναι πολύ δραστήριο κατά τη διάρκεια της ημέρας. Παρόλο που θα κοιμάται μέσα στη μέρα, το βράδυ θα είναι πολύ κουρασμένο και θα του αρέσει η ρουτίνα του ύπνου του, είτε είναι μπάνιο είτε παραμύθι ή ακόμα και κουβεντούλα μαζί σας.


Από πρώτο χέρι...

Ακολουθούν μαρτυρίες και γνώμες μαμάδων από τις δικές τους προσπάθειες να «δρομολογήσουν» τον ύπνο των μωρών τους.


«Ποτέ δε θα ξεχάσω τις προσπάθειές μου να κάνω μπάνιο το γιο μου τις πρώτες εβδομάδες. Απεχθανόταν το νερό, τσίριζε και χτυπιόταν. Ήταν φοβερά αγχωτικό, προσπαθούσα όμως να του επιβάλλω μια ρουτίνα ύπνου από νωρίς. Ο παιδίατρος μού είπε να μην τον πιέζω αλλά να του δώσω χρόνο. Μετά από ένα μήνα όλα ήταν μια χαρά. Χαίρομαι πολύ που τον άκουσα.»

Κλέλια, μητέρα του Χάρη, 8 μηνών


«Η κόρη μου ανυπομονεί για την τελετή του ύπνου της και με ρωτάει αν έχει έρθει η ώρα για το παραμύθι της. Έχει φτάσει στην ηλικία που προσπαθεί βέβαια να επιμηκύνει την ώρα αυτή με άλλο ένα παραμύθι, άλλο ένα χάδι και φιλί. Μερικές φορές καταφέρνει να την επιμηκύνει ακόμη και είκοσι λεπτά. Δεν παραπονιέμαι όμως, γιατί συνήθως κοιμάται κατευθείαν.»

Σωτηρία, μητέρα της Άννας, 2 ετών


«Στους έξι μήνες, η κόρη μου συνδέθηκε μ’ ένα περίεργο παιχνίδι που έμοιαζε με πετσέτα. Μέρος της ρουτίνας της ήταν να το τρίβει στο πρόσωπό της. Αν το έχανε, γινόταν χαμός. Το έψαχνα για ώρες. Ευτυχώς, φαίνεται ότι τώρα το ξέχασε.»

Νικολέτα, μητέρα της Χριστίνας, 1 έτους

Πηγή: in.gr

Στην παραλία με ασφάλεια

Καλοκαίρι, ήλιος, θάλασσα... Ο Αύγουστος είναι ο μήνας που περιμένατε για να ξεχυθείτε στην παραλία μαζί με τα παιδιά σας και με όλα τα απαραίτητα αξεσουάρ: κουβαδάκια, παιχνίδια, βατραχοπέδιλα, μάσκες, μπάλες.

Όμως η παραμονή στη θάλασσα εγκυμονεί και κινδύνους που δεν πρέπει να παραβλέπουμε. Ακολουθώντας μερικές απλές αλλά σημαντικές συμβουλές μπορείτε να βοηθήσετε τα παιδιά σας να παίξουν άφοβα και να κολυμπήσουν με ασφάλεια.

Οι περισσότεροι γονείς πιστεύουν πως τα παιδιά τους μπορούν να κολυμπήσουν ελεύθερα από πολύ μικρή ηλικία. Όμως, σύμφωνα με τις συστάσεις της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιατρικής, μπορούν να κολυμπούν μόνο αφού φτάσουν στην ηλικία των τεσσάρων ετών. Μέχρι τότε δεν είναι έτοιμα και όταν παρακολουθούν μαθήματα baby swimming πρέπει να μπαίνουν στο νερό στην αγκαλιά των γονιών τους. Η εξοικείωση του παιδιού με το νερό του δίνει αυτοπεποίθηση και δυναμώνει το ανοσοποιητικό, το καρδιαγγειακό και οστεομυϊκό του σύστημα. Όμως χωρίς ειδική εκπαίδευση τα παιδιά κάνουν υποτυπώδεις κολυμβητικές κινήσεις πλατσουρίζοντας, χωρίς να πρόκειται για πραγματικό κολύμπι.



Οι βασικοί κανόνες

- Το πρώτο πράγμα που πρέπει να έχουμε στο μυαλό μας στην παραλία είναι ότι δεν αφήνουμε ποτέ τα μικρά παιδιά μόνα τους, ούτε υπό την επίβλεψη άλλων μεγαλύτερων παιδιών. Όσο πιο μικρό είναι το παιδί, τόσο πιο κοντά του θα πρέπει να βρισκόμαστε, ώστε αν οποιαδήποτε στιγμή συμβεί κάτι να μπορέσουμε να το πιάσουμε. Όταν φτάσει σε μια ηλικία που πια γνωρίζει κολύμπι, μπορούμε να του αφήσουμε μεγαλύτερη ελευθερία κινήσεων, αρκεί βέβαια να βρίσκεται σε σημεία όπου «πατώνει», χωρίς όμως αυτό να σημαίνει ότι δεν το παρακολουθούμε συνεχώς.

- Ένας άλλος πολύ σημαντικός κανόνας είναι ότι τα παιδιά πηγαίνουν για κολύμπι όταν έχουν περάσει τρεις ώρες μετά από πλήρες γεύμα (π.χ. γεύμα με κρέας) και μία ώρα μετά από ελαφρύ γεύμα (π.χ. σάντουιτς, χυμός). Ακολουθήστε τον σε κάθε περίπτωση, γιατί αν η διαδικασία της πέψης δεν έχει ολοκληρωθεί υπάρχει σοβαρός κίνδυνος να γίνει εισρόφηση του θαλασσινού νερού στους πνεύμονες. Για τον ίδιο λόγο μη δίνετε στα παιδιά φρούτα ή φαγητά που χωνεύονται δύσκολα όταν είστε στη θάλασσα.

- Μπορεί ο ήλιος να είναι λαμπερός και ευχάριστος, η ακτινοβολία του όμως είναι διαρκώς παρούσα τις ώρες που βρισκόμαστε στην παραλία και δυστυχώς δεν είναι για το καλό μας. Γι’ αυτό, επιλέγετε αντιηλιακά ειδικά για τα παιδιά, ανθεκτικά στο νερό και στον ιδρώτα. Ο δείκτης προστασίας πρέπει να είναι μεγάλος (τουλάχιστον 15), όχι όμως πολύ υψηλός γιατί τα χημικά φίλτρα που περιέχουν τα αντιηλιακά με πολύ υψηλό δείκτη μπορεί να βλάψουν το δέρμα του παιδιού. Προτιμήστε τα φυσικά φίλτρα, όπως οξείδιο του ψευδαργύρου, διοξείδιο του τιτανίου, με δείκτη προστασίας (SPF) 20-40.

- Η εφαρμογή του αντιηλιακού πρέπει να γίνεται 15-30 λεπτά πριν την έκθεση στον ήλιο. Απλώστε ένα παχύ στρώμα σε όλα τα ακάλυπτα σημεία και ανανεώστε το κάθε δύο ώρες μετά το μπάνιο στη θάλασσα αλλά και στην παιδική χαρά, στη βόλτα και σε όλες τις υπαίθριες δραστηριότητες που κάνετε το καλοκαίρι. Επιβάλλετε στα παιδιά να φορούν καπέλο, να βρίσκονται κάτω από ομπρέλα και στα μικρότερα όταν παίζουν στην άμμο να φορούν Τ-shirt.

- Οι καλύτερες ώρες για να βρίσκεστε με τα παιδιά στην παραλία είναι μέχρι τις 11 το πρωί και μετά τις 4 το απόγευμα. Από τις 11 έως τις 4 η υπεριώδης ακτινοβολία διαπερνά ακόμη και τις ομπρέλες και τα δέντρα, έστω κι αν υπάρχει συννεφιά.

- Στις πολύ μικρές ηλικίες είναι υποχρεωτικό τα παιδιά όταν κολυμπούν να φορούν σωσίβιο, μπρατσάκια, γιλέκο ή κουλούρα. Η καλύτερη επιλογή σωσιβίου είναι το ειδικό γιλέκο που μπορείτε να προμηθευτείτε από καταστήματα με αθλητικά είδη. Φυσικά, η ίδια προϋπόθεση είναι απαραίτητη όταν τα παιδιά μπαίνουν σε βάρκα, ιστιοπλοϊκό ή άλλο σκάφος.



Επιλέγοντας την ιδανική παραλία

Εάν κάνετε διακοπές σε μέρος όπου δεν έχετε ξαναπάει, πριν ξεκινήσετε για το μπάνιο σας ρωτήστε τους ντόπιους για τις ιδιαιτερότητες κάθε παραλίας, ώστε να καταλήξετε στην πιο ασφαλή και πιο εύκολα προσβάσιμη.
Ελέγξτε πόσο βαθιά είναι τα νερά πριν αφήσετε τα παιδιά να κολυμπήσουν.
Αν υπάρχει η δυνατότητα, επιλέξτε οργανωμένες παραλίες που διαθέτουν έμπειρο ναυαγοσώστη και κατάλληλες υποδομές.
Έχετε πάντα μαζί σας ένα μικρό κουτί πρώτων βοηθειών, γιατί με τα μικρά παιδιά… ποτέ δεν ξέρεις.
Αποφύγετε παραλίες όπου υπάρχουν βράχια –είναι επικίνδυνα για τα παιδιά και συνήθως δεν τους αρέσουν γιατί δεν μπορούν να παίξουν.
Μην αφήνετε τα παιδιά να κολυμπούν μόνα τους όταν υπάρχουν κύματα, γιατί παραμονεύει ο κίνδυνος πνιγμού.
Μην επιλέγετε παραλίες όπου αγκυροβολούν σκάφη ή περνάνε τζετ σκι.


Οι πρώτες βοήθειες…


Κάνατε τα πάντα για να εξασφαλίσετε ότι αυτές οι διακοπές θα είναι οι πιο ανέμελες της ζωής σας, όμως όταν πρόκειται για παιδιά καλό είναι να είστε προετοιμασμένοι και ψύχραιμοι. Στην περίπτωση που το παιδί καταπιεί αρκετή ποσότητα νερού ή χάσει τις αισθήσεις του, ξαπλώστε το στην άμμο και αναζητήστε το ναυαγοσώστη στην παραλία ή καλέστε άμεσα βοήθεια. Βάλτε το πρόσωπό σας κοντά στη μύτη του και προσπαθήστε να δείτε αν αναπνέει. Αν αναπνέει, γυρίστε το στο πλάι και περιμένετε να συνέλθει, εάν δεν αναπνέει, τότε βάλτε το ένα σας χέρι στο μέσο του στέρνου κάτω από τη νοητή γραμμή που σχηματίζουν οι θηλές και κάντε 30 μαλάξεις μετρώντας ως εξής: «και 1, και 2, και 3… και 30». Κάθε 30 μαλάξεις κάνετε δύο τεχνητές αναπνοές: Ανασηκώνετε το πιγούνι του, κλείνετε τη μύτη του και ανοίγετε το στόμα του. Εισπνέετε βαθιά και εκπνέετε στο στόμα του. Στη διάρκεια ενός λεπτού πρέπει να επαναλάβετε τρεις φορές αυτή τη διαδικασία. Σταματάτε μόνο αν το παιδί συνέλθει ή έρθει η βοήθεια. Τυλίξτε το παιδί με στεγνές πετσέτες για να προλάβετε την υποθερμία. Το νερό της θάλασσας είναι κρύο ακόμη και το καλοκαίρι και η εξάτμιση του νερού από το δέρμα του παιδιού θα ρίξει την θερμοκρασία του σώματος. Το παιδί που του έγινε έγκαιρα καρδιοαναπνευστική ανάνηψη έχει 5πλάσιες πιθανότητες να μην παρουσιάσει επιπλοκές ύστερα από έναν παρ’ ολίγο πνιγμό.

Μαθήματα καρδιοαναπνευστικής ανάνηψης μπορείτε να παρακολουθήσετε:
Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός
Δ/ση Νοσηλευτικής – Υπηρεσία Αγωγής Υγεία
τηλ.: 210 8227438


Σωματείο «ΠΝΟΗ» - Φίλοι Εντατικής θεραπείας παιδιού
τηλ.: 210 7486801-2

Πηγή: in.gr

Τι μαθαίνουμε από τα νήπια

Είναι τρυφερά, γεμάτα φαντασία και λένε τις πιο έξυπνες ατάκες. Τα παιδιά νηπιακής ηλικίας είναι η καλύτερη παρέα, γιατί μαζί τους δεν βαριέσαι ποτέ!
της Ελένης Καραγιάννη

Νήπια. Τόσο ιδιαίτερα, χαρισματικά και μοναδικά πλάσματα! Ας ξεχάσουμε, λοιπόν, τις γκρίνιες, τα κλάματα και τις υστερίες τους και ας αγαπήσουμε το χιούμορ, την προσωπικότητα και την ενέργειά τους. Γιατί υπάρχουν πραγματικά πολλοί λόγοι που τα κάνουν αξιαγάπητα. Όπως οι παρακάτω:
Αγαπούν την περιπέτεια
Για τα νήπια, ο κόσμος όλος είναι μια μεγάλη περιπέτεια. Με εκπλήξεις, κινδύνους και μοναδικές εμπειρίες. Ο γιος της φίλης μου, ο μικρός Νικολάκης, κάθε φορά που έβλεπε ένα αεροπλάνο να προσγειώνεται μας έλεγε πως το κατέβασε ο ίδιος με τις μαγικές του δυνάμεις. Τα νήπια «πιστεύουν» πως είναι ικανά για τα πάντα. Να σκαρφαλώσουν στο φεγγάρι, να πετάξουν πάνω από τον ωκεανό, να περπατήσουν στον τοίχο, να ανοίξουν λαγούμια στη γη. Και αυτή η πίστη τους για το αδύνατο είναι που τους χαρίζει αυτή τη μαγεία. Τα νήπια είναι φυσικοί ορειβάτες. Σε νεαρή ηλικία θα βάλουν ως στόχο την κατάκτηση της κορυφής του καναπέ και, όταν αυτή θα έχει κατακτηθεί, θα βάλουν μπρος να κατακτήσουν τους πάγκους, τα τραπέζια και οτιδήποτε άλλο φαίνεται σε εμάς ακατόρθωτο.

Είναι δημιουργικά
Μόλις χτίσουν ένα κάστρο, αμέσως το γκρεμίζουν και φτιάχνουν ένα νησάκι. Δεν τους αρέσει; Το καταστρέφουν και φτιάχνουν ένα σπίτι με πόρτες, παράθυρα, αλλά και ειδική πορτούλα για το γάτο, σαν αυτό που βλέπουν στα κινούμενα σχέδια. Αν είσαι τυχερός, θα μπορέσεις να «κλέψεις» μια υπέροχη ζωγραφιά του πριν τη σκίσει, την καταστρέψει ή τη μουτζουρώσει. Εκείνο θα την καταστρέψει, γιατί τη θεωρεί ημιτελή. Γιατί για το νήπιό σας καμιά ζωγραφιά δεν είναι τόσο ωραία ή τόσο μεγάλη, ώστε να χωρέσει το μεγαλείο της δημιουργικότητάς του.

Είναι αποφασιστικά και ανεξάρτητα
Κάποιες φορές είναι τόσο ανεξάρτητα που δεν δέχονται να τα ταΐσεις ή να τα ντύσεις ή να τα βοηθήσεις ακόμα και στις πιο δύσκολες καταστάσεις. Αυτό συμβαίνει γιατί, καθώς περνάει ο καιρός, τα νήπια μαθαίνουν να παίρνουν απλές αποφάσεις. Είναι εντυπωσιακό το πώς αναπτύσσουν μέρα με τη μέρα την προσωπικότητά τους. Θέλουν μόνο αγγούρι στη σαλάτα τους και όχι κάππαρη. Δε θέλουν τίποτε πράσινο στο πιάτο τους. Πατάτες τρώνε μόνο χωρίς το κρέας, και το ψάρι το θέλουν μόνο ψητό. Ένα πρωί η Μαργαρίτα ξύπνησε και είπε πως θα φοράει μόνο ροζ. Και το έκανε. Για έναν ολόκληρο χρόνο δεν φόρεσε κανένα άλλο χρώμα ούτε στην Barbie της. Κάποιες φορές δείχνουν τόσο σίγουρα, που οι γονείς μπερδεύουν την αποφασιστικότητά τους με το πείσμα. Όμως, οι ψυχολόγοι λένε πως η αποφασιστικότητα είναι το πρώτο βήμα για την ανεξαρτησία τους.

Μας διασκεδάζουν χωρίς να το ξέρουν
Ποιος χρειάζεται την τηλεόραση όταν έχει μπροστά του ένα νήπιο; Κάθε φορά που επισκέπτομαι τον τετράχρονο γιο της φίλης μου, νομίζω πως είμαι σε μια πριβέ προβολή. Αλλάζει συνέχεια ρόλους (κάνει πως κοιμάται, μαγειρεύει, μεταμορφώνεται σε υδραυλικό), δημιουργεί καινούργια σενάρια και μιλάει τουλάχιστον τρεις γλώσσες. Οι δύο ακαταλαβίστικες. Ακόμη περισσότερο διασκεδαστικά είναι όταν τα παρακολουθείς χωρίς να το γνωρίζουν. Η stand-up comedy του νηπίου είναι καλύτερη κι από το πιο δημοφιλές σόου. Ακριβώς επειδή είναι αυθόρμητη.

Κάνουν εύκολα πιστούς φίλους
Αφού περάσουν τα δύο πρώτα χρόνια της ζωής τους σε μια σχεδόν «εγωκεντρική» πορεία, στα τρία αρχίζουν και κινητοποιούνται κοινωνικά. Το νήπιο χρειάζεται τον κολλητό του για να παίξει, να του πει τα μυστικά του, να μοιραστεί τα παιχνίδια του, να τσακωθεί. Μοιρασιά, αγάπη, ανταλλαγή, καβγάδες, όλα είναι βήματα προς την ανεξαρτησία αλλά και το χτίσιμο της προσωπικότητάς του.

Κάνουν καλή παρέα
Τα μωρά είναι σίγουρα γλυκά, αλλά δεν είναι και η καλύτερη παρέα. Ενώ η δύναμη της επικοινωνίας ενός νηπίου είναι τεράστια. Στο σούπερ μάρκετ, θα δώσει τη δική του ερμηνεία για τα καταναλωτικά είδη, θα περιπλανηθεί, θα βρει αυτό που του αρέσει. Στο αυτοκίνητο, θα περιγράψει με τον πιο γλαφυρό τρόπο τα πάντα: τις πινακίδες, τη σηματοδότηση, τα παράξενα κτίρια. Στα μάτια του ακόμη και μια λακκούβα με νερό είναι μια μεγάλη θάλασσα, ένα κακό οδόστρωμα ένα τραμπολίνο. Τα νήπια μπορούν να μεταμορφώσουν μια απλή βόλτα στο περίπτερο σε ένα μαγικό ταξίδι φαντασίας.

Είναι βοηθητικά
Εντάξει, ίσως όχι το δικό σας, αλλά υπάρχει πιο όμορφη σκηνή από ένα τρίχρονο κοριτσάκι που προσπαθεί να μιμηθεί τη μαμά του πλένοντας την κούκλα της; Ή που σου φέρνει το τηλεκοντρόλ όταν εσύ βαριέσαι να σηκωθείς; Επίσης, τα νήπια είναι τρυφερά και στοργικά και ανταποδίδουν εύκολα την αγάπη που έχουν λάβει από τους γύρω τους.

Έχουν φαντασία
Για εσάς, το συρτάρι της κουζίνας περιέχει απλώς μαχαιροπίρουνα. Για το νήπιο, πρόκειται για έναν κόσμο γεμάτο καινούργια, μαγικά εργαλεία. Το πιρούνι είναι μια τσουγκράνα, και δύο μαχαίρια μαζί ο έλικας ενός αυτοσχέδιου ελικοπτέρου που πετάει ψηλάαααααα! Τα (τακτοποιημένα) συρτάρια σας είναι τα πρώτα απαγορευμένα σημεία που πάντα κρύβεται ένας καινούργιος θησαυρός. Μια κάλτσα που θα φορέσει στο κεφάλι μεταμορφώνεται σε σκούφο, ένα κασκόλ σας γίνεται κουβέρτα, και ένα ζευγάρι παπούτσια το φοράει στα χέρια και διασχίζει στα τέσσερα το δωμάτιο. Η ζωή μαζί τους δεν είναι ποτέ πληκτική.

Φιλάνε όμορφα
Όταν τους ζητάς φιλάκι, συνήθως δεν θέλουν, άλλωστε όλοι οι ενήλικοι κάποια στιγμή τα «εκβιάζουμε» για φιλάκι. Όταν, όμως, μας φιλήσουν εκείνα για πρώτη φορά, θα το κάνουν με τόση ένταση και χαρά που θα νιώθεις να φουντώνει μέσα σου μια πρωτόγνωρη αγάπη. Που δεν μοιάζει με καμία άλλη.

Είναι γλωσσοπλάστες
«Η μαμά της Κατερίνας κουρεύει μαλλιά και είναι κουρεύτρια», «Κοίτα πόσες πολλές θάλασσες», «Δεν σου δώνω από το παγωτό μου». Η απόλυτη κατάργηση των γλωσσικών κανόνων δείχνει τόσο χαριτωμένη όταν πρόκειται για τα νήπια. Δημιουργούν καινούργιες λέξεις, χρόνους, έννοιες. Η ανάπτυξη της Γλώσσας στο παιδί είναι ένα απόλυτα αυτόνομο πεδίο. Και τόσο πλούσιο σε φαντασία.

Ρωτούν συνέχεια…
… και τα πιο απίθανα πράγματα: «Γιατί οι μύγες πετάνε προς τα πάνω;», «Πού πήγε ο μπαμπάς;», «Γιατί αυτό;», «Γιατί το άλλο;». Για τα νήπια, ο κόσμος των μεγάλων είναι ένας πλανήτης ανεξερεύνητος. Γι’ αυτά, κάθε μέρα είναι ένα βήμα προς τη γνώση και την κατάκτηση. Εμάς, πάλι, στις τόσες αναπάντητες ερωτήσεις μας μας βοηθούν να σκεφτούμε πόσα λίγα ξέρουμε για το θαύμα που λέγεται ζωή.

Τους αρέσει το διάβασμα
Αν οι ερωτήσεις βοηθούν τα νήπια να καταλάβουν τον κόσμο, το διάβασμα τους ανοίγει τις πόρτες για να μπουν σε έναν καινούργιο κόσμο: αυτόν της φαντασίας. Ακόμη κι αν δεν ξέρουν να διαβάζουν, συγκεντρώνονται με έναν τρόπο μοναδικό στις εικόνες. Σε ορισμένα αρέσει να κάθονται και να ακούν, και σε άλλα να παρεμβαίνουν στις εικόνες. Όπως και να έχει, το διάβασμα είναι για τα νήπια δημιουργικότητα, φαντασία, επικοινωνία.

Σκαλίζουν τη μύτη τους
«Κοίτα, μαμά, από τη σπηλιά έβγαλα μια μεγάλη μαμούνα». Ναι, είναι μια συνήθειά τους που μας εκνευρίζει, όμως τα ίδια τη θεωρούν μεγαλειώδη. Το ίδιο και τους «θησαυρούς» που ανακαλύπτουν μέσα της.

Είναι ειλικρινή και δεν κρατούν μυστικά
Πολύ απλά, γιατί δεν πιστεύουν σε αυτά. Από ένα νήπιο δεν μπορείς να πάρεις ποτέ τίποτε εκβιαστικά. Θα πάρεις αυτό ακριβώς που νιώθει. Είναι ευτυχισμένο; Θα γελάει. Το μάλωσες; Θα σου θυμώσει. Μυρίζει το στόμα της γιαγιάς; Δεν θα τη φιλήσει. Τα νήπια είναι αυτό ακριβώς που νιώθουν, και αυτό τα κάνει αξιολάτρευτα.

Η ζωή μαζί τους είναι απρόβλεπτη
Και γι’ αυτό καθόλου βαρετή. Τη μια μέρα θέλουν ένα κίτρινο μπουφάν, την άλλη δεν μπορούν να δουν το κίτρινο ούτε σε καλαμπόκι στο πιάτο τους. Σήμερα αγαπούν το αρκούδι τους, αύριο το πετάνε από το παράθυρο. Τη μια ανακαλύπτουν το παγωτό, την επόμενη στιγμή το πετάνε κάτω.

Είναι γεμάτα ζωντάνια
Τα νήπια είναι η ενσάρκωση της ενεργητικότητας. Ξυπνούν στις 6.00 το πρωί, περπατούν, τρέχουν, πηδάνε, παίζουν, και συγχρόνως μιλούν, καβγαδίζουν. Ίσως κάποιες φορές νιώθετε εξαντλημένες, αλλά τα παιδιά λειτουργούν και σαν φορτιστές μπαταρίας. Σκεφτήκατε ποτέ πώς είχατε όλη αυτή την ενέργεια; Δεν υπάρχουν πιο θετικά πλάσματα από τα νήπια.

Αλλάζουν γνώμη πολύ εύκολα
«Θέλεις να παίξεις με τη Μαριάνα;», «Όχι, θέλω να παίξω με τη Μαριάννα». «Θέλεις παγωτό;», «Όχι, ναι». Αποφασίζουν να κάνουν κάτι, και στα επόμενα δευτερόλεπτα που κάτι άλλο θα τραβήξει την προσοχή τους, θα αλλάξουν γνώμη και θα θελήσουν να ασχοληθούν με αυτό. Το κάθε ερέθισμα αποτελεί μια νέα πρόκληση για αυτά.
Πηγή:in.gr

"ΕΝ-ΔΙΑ-ΦΕΡΩ"

Παιδική ημικρανία

Τα παιδιά πάσχουν από ημικρανία ;
Η ημικρανία, αν και συχνότερη σε άτομα ηλικίας 20-35 ετών, συναντάται αρκετά συχνά και στην παιδική ηλικία. Πιστεύεται ότι η ημικρανία είναι η συχνότερη αιτία επαναλαμβανόμενης κεφαλαλγίας στην παιδική ηλικία. Οι ημικρανιακές κρίσεις των παιδιών μοιάζουν γενικά με αυτές των ενηλίκων. Όμως υπάρχουν και ορισμένες χαρακτηριστικές διαφορές : οι κρίσεις έχουν μικρότερη διάρκεια, επικρατούν τα εξωκρανιακά συμπτώματα (π.χ. εμετοί), είναι συχνότερες οι διαταραχές της όρασης (οπτική αύρα), ενώ μπορεί να υπάρχουν και άλλα συμπτώματα, όπως κοιλιακοί πόνοι, κυκλικοί (περιοδικοί) εμετοί, ίλιγγοι κ.ά. χωρίς να εμφανίζεται πονοκέφαλος.

Οι πιο συχνοί προδιαθεσικοί παράγοντες της παιδικής ημικρανίας είναι :

Το σχολικό στρες
Τα εγκεφαλικά τραύματα
Η έντονη σωματική άσκηση
Οι απότομες και έντονες μεταβολές του φωτισμού (περιλαμβανόμενης και της τηλεόρασης)
Η πείνα
Ο θόρυβος
Το κρύο
Τα ταξίδια
Η εξέλιξη της παιδικής ημικρανίας είναι καλή, αφού ένα αρκετά μεγάλο ποσοστό παιδιών παρουσιάζει σημαντική μείωση της συχνότητας των κρίσεων με την ενηλικίωση.
Πηγή: www.iatronet.gr

Κατανάλωση γλυκών και βίαιη συμπεριφορά

Μπορεί η καθημερινή κατανάλωση γλυκών στην παιδική ηλικία να οδηγήσει σε βίαιη συμπεριφορά στην ενήλικη ζωή;
Έτσι υποστηρίζει μια νέα μελέτη που έγινε από Βρετανούς ερευνητές σε δείγμα 17.500 ατόμων και δημοσιεύτηκε αυτό το μήνα στο επιστημονικό περιοδικό 'British Journal of Psychiatry.'
Ειδικότερα, οι επιστήμονες μελέτησαν τη σχέση μεταξύ καθημερινής κατανάλωσης γλυκισμάτων σε δεκάχρονα παιδιά και βίαιης συμπεριφοράς στην ηλικία των 34 ετών. Το 69% των ενηλίκων που δήλωσαν ότι είχαν βίαιη συμπεριφορά και είχαν καταδικαστεί γι’ αυτό, κατανάλωνε γλυκά σχεδόν σε καθημερινή βάση.
Τα αποτελέσματα έλαβαν υπόψη την πιθανή επίδραση παραγόντων όπως η οικογενειακή κατάσταση, η συμπεριφορά και η εκπαίδευση των γονέων, ο τόπος διαμονής και άλλα στοιχεία του κοινωνικοοικονομικού επιπέδου της οικογένειας.
Σύμφωνα με τους ερευνητές, μια πιθανή εξήγηση του φαινομένου είναι πως οι γονείς που δίνουν συχνά γλυκά και σοκολάτες στα παιδιά τους δεν τα εκπαιδεύουν ώστε να διατηρούν τον αυτοέλεγχό τους και δεν τα μαθαίνουν να περιμένουν προκειμένου να αποκτήσουν κάτι που επιθυμούν. Έτσι, τα παιδιά υιοθετούν μια παρορμητική συμπεριφορά, η οποία σχετίζεται τόσο με την αντικοινωνικότητα, όσο και με την επιθετικότητα και τη βίαιη συμπεριφορά στην ενήλικη ζωή.
Από την άλλη, η συχνή κατανάλωση γλυκισμάτων στην παιδική ηλικία ενδεχομένως καλλιεργεί μια τάση προς την κατανάλωση τέτοιων τροφίμων, τα οποία ωστόσο περιέχουν ορισμένα πρόσθετα τροφίμων που προκαλούν επιθετική συμπεριφορά στους ενήλικες.
Μια τρίτη εκδοχή είναι πως τα παιδιά που ζητούν συχνά γλυκά είναι ούτως ή άλλως πιο δύσκολα ή επιθετικά και οι γονείς τους χρησιμοποιούν αυτή τη μέθοδο προκειμένου να τα κατευνάσουν.
Σίγουρα τα ευρήματα της μελέτης χρειάζονται περαιτέρω διερεύνηση, ωστόσο ενισχύουν το μήνυμα ότι η διατροφή των παιδιών θα πρέπει να αποτελεί προτεραιότητα των γονέων, αφού αποτελεί καθοριστικό παράγοντα τόσο για την καλή σωματική τους υγεία όσο και για την ψυχοσύνθεση και συμπεριφορά τους ως ενήλικες.
πηγή: http://www.iatronet.gr/

Τι διαδικασία είναι καλό να προηγείται του θηλασμού;

Έχετε ακούσει διάφορα για το θηλασμό. Δίνετε λοιπόν στο μωρό να θηλάσει, όποτε ξυπνήσει, αφού προηγουμένως του αλλάξετε την πάνα και το πλύνετε με χλιαρό νερό, κάτω από τη βρύση, προσθέτοντας υγρό σαπούνι. Έχουμε τα γεννητικά όργανα του μωρού μας προς τα πάνω και το νερό κυλάει προς το μέρος του πρωκτού. Ρίχνετε άφθονο νερό, ξεπλένετε το σαπούνι και το σκουπίζετε με τη δική του πετσέτα. Στο τέλος της μέρας η πετσέτα πλένεται στο πλυντήριο, αν είναι δυνατό στους 90 βαθμούς Κελσίου, μαζί με άλλα ρουχαλάκια του μωρού, πάνες, σεντονάκια και άλλα, με σαπούνι φυσικό, ειδικό για πλυντήριο. Αφού το βρέφος πλυθεί και αλλαχθεί, όπως αναφέραμε, τότε το βάζετε στο στήθος σας. Είναι σημαντική και η προσωπική σας καθαριότητα. Ένα χλιαρό ντους καθημερινά ή και περισσότερα, σας κάνει να αισθάνεστε ευεξία και δίνετε στο παιδί να φάει το γάλα από το καθαρό και περιποιημένο σας στήθος.
πηγή: www.iatronet.gr

Πώς να διαβάσετε ένα βιβλίο στο παιδί σας

Δείξτε ευχαρίστηση και ενθουσιασμό καθώς διαβάζετε. Ποτέ μην κάνετε το διάβασμα να φαίνεται βαρετό. Προσπαθήστε να διαβάζετε στο παιδί σας κάθε μέρα. Βρείτε μια ώρα όπου εσείς και το παιδί σας είστε χαλαρωμένοι και ενδιαφέρεστε για το διάβασμα, όπως π.χ. η ώρα πριν πάει το παιδί στο κρεβάτι το βράδυ ή μόλις έχει ξυπνήσει από τον μεσημεριανό του ύπνο.
Αφήστε το παιδί σας να διαλέξει μόνο του τα βιβλία και τις σελίδες που θέλει να του διαβάσετε. Να του δείχνετε τις φωτογραφίες για τις οποίες μιλάτε. Αφήστε το παιδί σας να κρατάει μαζί με σας το βιβλίο και να γυρίζει τις σελίδες. Πέστε του μια γνωστή ιστορία ή παραμύθι, παραλείποντας λέξεις ή κομμάτια προτάσεων ώστε να τις συμπληρώνει το ίδιο. Αφήστε το παιδί σας να περιγράψει τις εικόνες και να σας επαναλάβει την ιστορία. Γράψτε την ιστορία που έφτιαξε το παιδί σας και μετά διαβάστε του την. Ζητήστε από το παιδί σας να φτιάξει μια δική του ιστορία ή να τελειώσει μια που του έχετε εσείς ήδη αρχίσει. Αν κατά περιόδους το παιδί σας δεν ενδιαφέρεται για το διάβασμα, εσείς συνεχίστε να του διαβάζετε καθώς αυτό παίζει ήσυχα. Σταδιακά το παιδί σας θα δείξει πάλι προθυμία να συμμετάσχει στο διάβασμα.
πηγή: www.iatronet.gr

Εφηβοφωνία: 'Οταν αλλάζει η φωνή

Παθολογική μεταφορά του ύψους της φωνής, που μπορεί να εμφανιστεί στην αρχή της εφηβείας στα αγόρια. Η φωνή διακυμαίνεται ανάμεσα στους υψηλούς τόνους της παιδικής φωνής και στους μπάσους τόνους της ανδρικής φωνής χωρίς να σταθεροποιείται.
Οφείλεται στη δυσαρμονική ανάπτυξη των οργάνων που μπορεί να συμβεί σ’ αυτή την ηλικία, π.χ. ο λάρυγγας να παραμένει παιδικός και έτσι οι μύες του λάρυγγα να μην είναι έτοιμοι να δεχθούν τις ορμονικές αλλαγές που συμβαίνουν στον οργανισμό του εφήβου. Επίσης, μπορεί να οφείλεται σε ψυχολογικούς παράγοντες του ατόμου σε σχέση με το περιβάλλον του.

πηγή: http://www.iatronet.gr/

Ερυθρά

Αιτία:Ιός της ερυθράς. Μεταδίδεται με τα σταγονίδια και προκαλεί επιδημίες, συνήθως την άνοιξη. Περνά τον πλακούντα (σύνδρομο ερυθράς του εμβρύου).
Μετάδοση μια μέρα πριν μέχρι 6 μέρες μετά το εξάνθημα
Χρόνος επώασης: 14-21 μέρες
Κλινική εικόνα: Εκδηλώνεται με
Λεμφαδενίτιδα (οπισθοωτιαία-ινιακή-αυχενική)
Χαμηλό πυρετό
Εξάνθημα (ήπιο, κηλιδώδες ή κηλιδοβλατιδώδες, δεν συρρέει, εκτείνεται από το πρόσωπο προς το κορμί, διαρκεί 2-3 μέρες)
Επιπλοκές:
Εγκεφαλίτιδα
Θρομβοπενική πορφύρα
Αρθρίτιδα (διαρκεί 1-2 εβδομάδες, σπάνια για μήνες)
Το σύνδρομο της ερυθράς του εμβρύου: η μόλυνση της μητέρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, και ειδικά στις πρώτες 16 εβδομάδες, προκαλεί με μεγάλη πιθανότητα μόλυνση του εμβρύου. Το σύνδρομο εκδηλώνεται με προσβολές σε διάφορα όργανα ή συστήματα όπως:
Θρομβοπενική πορφύρα
Καταρράκτης, γλαύκωμα, αμφιβληστροειδοπάθεια
Συγγενείς καρδιοπάθειες (στένωση πνευμονικής αρτηρίας και άλλες)
Σωματική και ψυχοκινητική καθυστέρηση Διάφορα (παγκρεατίτιδα, ηπατίτιδα, οστεομυελίτιδα κλπ)

πηγή: http://www.iatronet.gr/

Θηλασμός: Οι πρώτες στιγμές

Σε αντίθεση με αυτό που πολλές φορές ακούγεται, ο θηλασμός δεν είναι απλώς ένα ένστικτο, αλλά μια ικανότητα που χρειάζεται εκμάθηση, τόσο από την πλευρά σας, όσο και από την πλευρά του μωρού σας.
Κατά τις πρώτες ημέρες με το παιδί σας, συμβαίνει κάτι πάρα πολύ σημαντικό. Γνωρίζετε ο ένας τον άλλον και μαθαίνετε πώς να συνεργάζεστε και να λειτουργείτε σαν μια 'ομάδα' κατά τον θηλασμό. Σίγουρο είναι ότι τον πρώτο καιρό το παιδί σας θα σας χρειάζεται αρκετά συχνά και ότι ο θηλασμός θα σας απασχολεί για αρκετή ώρα, ακόμα και τη νύχτα. Αυτό είναι φυσιολογικό και συμβαίνει μέχρι να συντονιστείτε εσείς και το παιδί σας.
Αργότερα, γίνονται τα μεσοδιαστήματα ανάμεσα στα γεύματα όλο και μεγαλύτερα και εσείς έχετε και πάλι περισσότερο χρόνο για άλλα πράγματα.
Το σύστημα Rooming-in, που εφαρμόζεται σήμερα στα περισσότερα μαιευτήρια της Ευρώπης, είναι ένα πολύ σημαντικό βήμα για τη γνωριμία σας με το μωρό σας τις πρώτες ημέρες και την επιτυχία του θηλασμού. Στα μαιευτήρια που λειτουργούν κατά αυτόν τον τρόπο, το μωρό κοιμάται στο ίδιο δωμάτιο με τη μητέρα και δεν χωρίζεται καθόλου από αυτή.
Η μητέρα αναλαμβάνει τη φροντίδα του παιδιού της από την πρώτη στιγμή, φυσικά με τη βοήθεια του νοσηλευτικού προσωπικού. Έτσι, μαθαίνει από νωρίς τι χρειάζεται το μωρό της και πώς μπορεί να καλύψει καλύτερα τις ανάγκες του και είναι πιο σίγουρη όταν έρθει η ώρα να πάει σπίτι με το μωρό της. Το σύστημα rooming-in εφαρμόζεται στην Αθήνα στα δημόσια μαιευτήρια Έλενα και Αλεξάνδρα.
Ένα σημαντικό βήμα για την επιτυχία του θηλασμού, είναι η αναγνώριση των σημάτων που σας δίνει το παιδί σας. Αν κανείς παρατηρήσει με προσοχή ένα μωρό, θα διαπιστώσει ότι πρόκειται για ένα πολύ εκφραστικό ον, το οποίο έχει τη δυνατότητα να δείχνει τις ανάγκες του και τα συναισθήματά του με τις κινήσεις του, την έκφραση του προσώπου του και με το κλάμα.Για το θηλασμό, σημαντική είναι η αναγνώριση των πρώτων σημάτων του μωρού ότι πεινάει. Πριν ακόμα να κλάψει, το μωρό εκδηλώνει την πείνα του με άλλους τρόπους. Αρχίζει να κάνει θηλαστικές κινήσεις, πιπιλάει τα δάχτυλά του, γλείφει τα χείλη του, κουνάει το κεφάλι του δεξιά αριστερά 'ψάχνοντας', ζαρώνει το μέτωπο και είναι γενικά ανήσυχο. Όταν κανείς παραβλέψει αυτά τα σημάδια για αρκετή ώρα, τότε αρχίζει το μωρό να κλαίει και, φυσικά, όσο πιο ανήσυχο είναι, τόσο δυσκολότερο είναι να το βάλει κανείς στο στήθος.

πηγή: http://www.iatronet.gr/

Μυστικά για Νέους Γονείς!!!

Μυστικά για Νέους Γονείς Τώρα που γίνατε γονείς, τις πρώτες μέρες ακόμη και τα πιο απλά πράγματα σας φαίνονται «βουνό»...
Τα μωρά κλαίνε πολύ! Κλαίνε όταν είναι κουρασμένα, πεινάνε, έχουν αέρια, βαριούνται ή απλώς βομβαρδίζονται από πληθώρα ερεθισμάτων. Μερικές φορές κλαίνε απλώς γιατί μπορούν. Και τα καταφέρνουν περίφημα! Δοκιμάστε τα πάντα, πηγαίνετε το μωρό σας βόλτα με το καροτσάκι, με το αυτοκίνητο, με το μάρσιπο, παίξτε μουσική ή χορέψτε, τρίψτε του την πλατούλα, λικνιστείτε, αγκαλιάστε το, δοκιμάστε την επαφή δέρμα με δέρμα, ξαπλώστε μαζί, φασκιώστε το σε μια πετσέτα ή κουβερτούλα (δοκιμάστε με τα χέρια μέσα και έξω), πειραματιστείτε με τους ήχους του σπιτού, όπως η ηλεκτρική σκούπα, το πλυντήριο ρούχων ή πιάτων. Καμιά φορά ο ήχος του νερού και ένα μπάνιο μπορεί να είναι ό,τι χρειάζεται για να ηρεμήσει ένα βρέφος. Ό,τι και αν κάνετε, πάντως, να ξέρετε ότι τις πρώτες εβδομάδες τα μωρά κλαίνε 2 ... 3,5 ώρες κάθε μέρα. Μην αγχώνεστε αν δεν μπορείτε στην αρχή να καταλάβετε τη διαφορά μεταξύ ενός μωρού που πεινά και ενός μωρού που είναι κουρασμένο. Αφού σιγουρευτείτε ότι οι ανάγκες του μωρού σας έχουν ικανοποιηθεί (έχει φάει, έχει κοιμηθεί, φορά καθαρή πάνα), απλώς... αποδεχτείτε το γεγονός. Ακόμη κι αν το κλάμα δεν είναι μουσική για τα αφτιά μας, είναι κάτι φυσιολογικό. Το μωρό δεν διαθέτει άλλο τρόπο να επικοινωνήσει και έχει τόσα να πει γι' αυτόν τον καινούριο κόσμο που μόλις τώρα γνωρίζει. Τα μωρά τρώνε... διαρκώς Και εμείς οι γονείς ανησυχούμε για το πόσο συχνά πρέπει να τα ταΐζουμε. Μια απλή αλλά σοφή συμβουλή: Ακολουθήστε τα σημάδια του μωρού σας και ταΐστε το όταν πεινά, χωρίς συγκεκριμένα χρονοδιαγράμματα και, κυρίως, χωρίς άγχος και αγωνία. Τα μωρά επίσης κάνουν κακάκια... το ξέρατε, εξάλλου. Αλλά ξέρατε πόσο συχνά; Τα περισσότερα μωρά στην αρχή της ζωής τους έχουν κενώσεις περίπου 8-10 φορές την ημέρα. Ωστόσο, μην ανησυχείτε αν το δικό σας δεν ακολουθεί τον κανόνα. Τα μωρά που θηλάζουν υποφέρουν σπάνια από δυσκοιλιότητα. Ακόμη κι αν έχουν κενώσεις κάθε 4 ημέρες, τα κόπρανα είναι μαλακά και τα μωρά δεν μοιάζουν να δυσανασχετούν. Αν το μωρό σας τρώει καλά και μουσκεύει (όχι απλώς βρέχει) τουλάχιστον 6 πάνες την ημέρα, δεν υπάρχει πρόβλημα. Τα μωρά κοιμούνται... Συνηθίστε να κοιμάστε κι εσείς όταν κοιμάται το μωρό. Τον πρώτο καιρό θα κοιμάται περίπου 16 ώρες την ημέρα, αλλά για διάστημα 2-3 ωρών κάθε φορά. Όταν κοιμάται πρέπει να το βάζετε πάντα στο πλάι ή ανάσκελα (ποτέ μπρούμυτα), σε ένα σκληρό στρώμα, χωρίς μαξιλάρι ή χνουδωτά ζωάκια στο κρεβάτι.
πηγή: περιοδικό ΠΑΙΔΙ & ΝΕΟΙ ΓΟΝΕΙΣ

Χ Ω Ρ Ι Σ.........Λ Ο Γ Ι Α

Ποια είναι η σχέση εγκυμοσύνης και παιδιών που αθλούνται!

Οι μητέρες που είναι ενεργητικές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχουν παιδιά που ασκούνται περισσότερο, υποδεικνύει νέα έρευνα. Τα παιδιά είναι επίσης περισσότερο πιθανό να είναι αθλητικοί τύποι αν έχουν γεννηθεί το φθινόπωρο.
Η έρευνα του Πανεπιστημίου του Μπρίστολ, που έγινε σε 5.500 παιδιά, ηλικίας 11 έως 12 ετών, απέκλεισε βιολογικούς παράγοντες, αναφέρει το περιοδικό 'British Medical Journal'. Οι ερευνητές σημειώνουν ότι οι ενεργητικές έγκυες είχαν περισσότερες πιθανότητες να συνεχίζουν να ασκούνται μετά τον τοκετό.
Αυτό σημαίνει ότι είναι καλό παράδειγμα για τα παιδιά τους, τα οποία ενθαρρύνουν να υιοθετούν καλές συνήθειες. Ο επικεφαλής της έρευνας Calum Mattocks δήλωσε ότι τα προσχολικά χρόνια είναι πολύ σημαντικά και πως φαίνεται ότι αν τα παιδιά βλέπουν τους γονείς τους να αθλούνται τακτικά, αυτό θα έχει θετικό αποτέλεσμα.
Οι ερευνητές παρατήρησαν ότι τα παιδιά των γυναικών που συνήθιζαν να περπατούν και να κολυμπούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ήταν κατά 3% έως 4% πιο ενεργητικά.
Η ερευνητική ομάδα εξέτασε στοιχεία παιδιών ηλικίας 11 έως 12 ετών, σχετικά με τη δραστηριότητα των τριών προηγούμενων ημερών και τα ανέλυσαν σε συνάρτηση με αρκετούς παράγοντες, στους οποίους περιλαμβανόταν το πόσο ενεργητικές ήταν οι μητέρες στη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Άλλοι παράγοντες, όπως η εποχή γέννησης είχαν μικρή επίδραση.
Οι ερευνητές υποδεικνύουν ότι τα παιδιά που γεννήθηκαν το φθινόπωρο, μπορεί να ενθαρρύνονται να αθλούνται περισσότερο, γιατί έχουν καλή απόδοση σε αυτά καθώς τείνουν να είναι τα μεγαλύτερα, τα δυνατότερα και τα πιο ανεπτυγμένα στην τάξη τους.
Ο Paul Sacher δήλωσε ότι οι επιστήμονες γνωρίζουν ότι τα παιδιά αντιγράφουν τη συμπεριφορά των γονέων, γεγονός που έχει εφαρμογή κυρίως στην άσκηση και στο φαγητό.
Πηγές: 'British Medical Journal'

ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΑΙΔΕΙΑΤΡΟΦΗ ΤΩΡΑ ΚΑΙ ΣΤΟ ΔΙΑΔΥΚΤΙΟ!

Η ιστοσελίδα του προγράμματος πρόληψης της παιδικής παχυσαρκίας ΠΑΙΔΕΙΑΤΡΟΦΗ by Epode είναι πλέον γεγονός! Το πρόγραμμα, που έχει ήδη τεθεί σε λειτουργία σε πέντε δήμους της Ελλάδας, έχει πλέον το δικό του διαδικτυακό σπίτι και περιμένει τους επισκέπτες του να το εξερευνήσουν! Πρόκειται για μια εύχρηστη και διασκεδαστική ιστοσελίδα γεμάτη πληροφορίες και προτάσεις ώστε να ενημερώνει και να βοηθάει στην πρόληψη της παιδικής παχυσαρκίας, συχνό φαινόμενο των τελευταίων ετών. Μικροί και μεγάλοι θα μπορούν να ενημερώνονται μέσω internet στη διεύθυνση http://www.paideiatrofi.org/ για τα νέα του προγράμματος, τις εκδηλώσεις των δήμων και τις προτάσεις της επιστημονικής επιτροπής για μια καλύτερη ζωή.
Τον Εθνικό Συντονισμό και την υλοποίηση του προγράμματος ΠΑΙΔΕΙΑΤΡΟΦΗ by EPODE στην Ελλάδα έχει αναλάβει η εταιρία NOSTUS Communication & Events. Το πρόγραμμα πρόληψης της παιδικής παχυσαρκίας ΠΑΙΔΕΙΑΤΡΟΦΗ by EPODE θα διαρκέσει τέσσερα χρόνια (2008-2012) ενώ φιλοδοξεί να επεκτείνει τις ενέργειες του σε 40 πόλεις σε όλη την Ελλάδα.
Το πρόγραμμα ΠΑΙΔΕΙΑΤΡΟΦΗ by Epode τελεί υπό την αιγίδα του Υπουργείου Υγείας και Κοινωνικής Αλληλεγγύης, του Υπουργείου Παιδείας και Θρησκευμάτων – Γραμματεία Νέας Γενιάς και του Υπουργείου Ανάπτυξης – Γενική Γραμματεία Καταναλωτή. Έχει επίσης εξασφαλίσει τις αιγίδες των εξής οργανισμών: Ελληνικό Κολλέγιο Παιδιάτρων, Ελληνική Εταιρεία Παιδικής και Εφηβικής Ενδοκρινολογίας, Πανελλήνιος Σύλλογος Διαιτολόγων - Τεχνολόγων Διατροφής, Πανελλήνιος Σύλλογος Διαιτολόγων – Διατροφολόγων, Ελληνικό Ίδρυμα Γαστρεντερολογίας και Διατροφής, Ελληνική Ενδοκρινολογική Εταιρεία, Ελληνική Ιατρική Εταιρεία Παχυσαρκίας, Ίδρυμα Αριστείδης Δασκαλόπουλος
Εμπνευστής και Συντονιστής του Ευρωπαϊκού Δικτύου EPODE (EPODE European Network) είναι ο γαλλικός όμιλος PROTEINES.
Το πρόγραμμα EPODE και οι αντίστοιχες παραλλαγές του σε Βέλγιο, Ελλάδα και Ισπανία, ακολουθεί τη Στρατηγική του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας WHO για τη Διατροφή, τη Φυσική Δραστηριότητα και την Υγεία (DPAS), η οποία έγινε αποδεκτή το 2004, από 193 χώρες μέλη του Οργανισμού. Η στρατηγική αυτή προτείνει την ενιαία κινητοποίηση όλων των Φορέων για την πρόληψη των μη μεταδιδόμενων ασθενειών, με σκοπό τη δραστική αλλαγή του περιβάλλοντος και την ενθάρρυνση του πληθυσμού προς την υιοθέτηση πιο υγιεινών τρόπων ζωής.
Η διαιτολόγος του Προγράμματος στην Αγία Παρασκευή είναι η επιστημονική συνεργάτης της ομάδας nutrimed, κα Μαργαρίτα Οκτωράτου.
Οι λιλιπούτειοι επισκέπτες του site του ΠΑΙΔΕΙΑΤΡΟΦΗ, μέσα από τις πολύχρωμες και διασκεδαστικές σελίδες του, μπορούν παίζοντας να μάθουν απλούς και εύκολους τρόπους ώστε να τρέφονται καλύτερα και να κινούνται περισσότερο, υιοθετώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής που θα τους βοηθήσει να γίνουν υγιείς ενήλικες.
Οι γονείς που επισκέπτονται το site μαθαίνουν τι ακριβώς είναι η παιδική παχυσαρκία, τις αιτίες και τις συνέπειές της, καθώς και τι μπορούν να κάνουν ώστε να την προλάβουν. Μέσα από το site του ΠΑΙΔΕΙΑΤΡΟΦΗ ενημερώνονται για τα τελευταία νέα του προγράμματος, διαβάζουν σχετικά επιστημονικά άρθρα ενώ μπορούν να επικοινωνούν με την ομάδα συντονισμού ή τις τοπικές ομάδες των Δήμων για οποιαδήποτε απορία έχουν.
Mέσω της σελίδας http://www.paideiatrofi.org/ ενισχύεται η προσπάθεια να δημιουργηθούν οι σωστές βάσεις στα παιδιά, με απλό και διασκεδαστικό τρόπο, ώστε να προληφθεί η παιδική παχυσαρκία και να προβληθεί ο υγιεινός τρόπος ζωής!
ΠΗΓΗ: http://www.nutrimed.gr/

Δύσκολα τα αγόρια στη γέννα!

Η λαϊκή αντίληψη σε πολλές χώρες ότι αν η γέννα είναι δύσκολη, τότε θα γεννηθεί αγόρι, φαίνεται πως έχει επιστημονική βάση, όπως δείχνουν νέες έρευνες, που διαπιστώνουν ότι η γέννηση ενός αγοριού έχει μεγαλύτερες πιθανότητες να οδηγήσει σε δυσκολίες και επιπλοκές.
Η τελευταία έρευνα, που έγινε από επιστήμονες του πανεπιστημίου του Τελ Αβίβ στο Ισραήλ, εξέτασε 66.000 γεννήσεις και βρήκε ότι όσες αφορούσαν αγόρια, ήσαν κατά μέσο όρο πιο δύσκολες ή εμφάνισαν περισσότερες επιπλοκές.
Η περίπτωση γέννησης πρόωρου παιδιού ή η ανάγκη καισαρικής τομής είναι επίσης πιο πιθανές στην περίπτωση αγοριού, σύμφωνα με τους New York Times.
Άλλες έρευνες έχουν καταλήξει σε ανάλογα συμπεράσματα. Μια έρευνα του 2002, που μελέτησε πάνω από 90.000 γεννήσεις, διαπίστωσε ότι οι γεννήσεις αγοριών είναι μιάμιση φορά πιθανότερο, σε σχέση με τις γεννήσεις κοριτσιών, να εμφανίσουν προβλήματα όπως η διακοπή της καθόδου του εμβρύου κατά τη δεύτερη φάση της γέννας.
Σύμφωνα με τους επιστήμονες, αυτά τα ευρήματα δεν σημαίνουν ότι τα αγόρια αποτελούν κατ' ανάγκη υψηλού κινδύνου γεννήσεις, απλώς ότι εμφανίζουν έναν ελαφρώς μεγαλύτερο κίνδυνο σε σχέση με τις γεννήσεις κοριτσιών. Ένας λόγος γι' αυτό φαίνεται πως είναι το μεγαλύτερο μέγεθος κεφαλιού του αγοριού, αλλά οι γιατροί υποψιάζονται ότι παίζουν ρόλο και άλλοι παράγοντες, όπως τα υψηλότερα επίπεδα ανδρογόνων ορμονών στα αγόρια.
Πηγή: http://www.enet.gr/

Γενέθλια για την Playmobil

Η γερμανική εταιρεία κατασκευής πλαστικών παιχνιδιών, που μαστιζόταν από την οικονομική κρίση της δεκαετίας του '70, κατέφυγε σε μια λύση ανάγκης ώστε να επιβιώσει και σήμερα, 35 χρόνια αργότερα, έχει γίνει κολοσσός στο είδος της. Ο λόγος για την κατασκευάστρια των Playmobil, που, όπως επισημαίνεται σε δημοσίευμα της ιστοσελίδας της Ντόιτσε Βέλε («ΝΒ»), κάθε παιδί στη Γερμανία - και όχι μόνο- ξέρει τα ανθρωπάκια της.
Εφευρέτης των μικροσκοπικών φιγούρων, που αγαπήθηκαν από μικρούς και μεγάλους, οι οποίοι και την κατέστησαν, σήμερα, την τρίτη πιο σημαντική εταιρεία παιχνιδιών στον κόσμο, ήταν ο Χανς Μπε, ο οποίος πέθανε τον περασμένο Ιανουάριο σε ηλικία 79 ετών. «Μεγάλωσα με την Playmobil. Ήταν τα πρώτα μου παιχνίδια και τα κράτησα για πολύ καιρό. Παλιότερα οι φιγούρες ήταν πιο απλές. Τα χρώματα ήταν πιο απλά. Πράσινα, μπλε, κόκκινα, κίτρινα. Από έναν αστυνόμο μπορούσαμε να φτιάξουμε έναν ινδιάνο και από κάθε ινδιάνο κάτι άλλο», είπε ένας Γερμανός, ενήλικος σήμερα, που εξακολουθεί να αγαπά τις μικροσκοπικές φιγούρες.
Σήμερα, βέβαια, ο μηχανισμός των παιχνιδιών είναι πιο πολύπλοκος και πιο λεπτομερής, όταν κουνάνε τα χέρια ή τα πόδια. Εκτός αυτού έχουν πλέον και στολές. Μπορεί να ντύνονται σκιέρ ή και νύφες. Η ηλικιακή ομάδα στην οποία απευθύνεται η εταιρεία είναι παιδιά ηλικίας 3 έως 10 ετών. Πολλοί, όμως, από αυτούς που μεγάλωσαν και σήμερα είναι ενήλικοι δεν κατάφεραν να εγκαταλείψουν τις μικρές τους φιγούρες.
Πηγή: http://www.enet.gr/

Πότε το μωρό σας είναι άρρωστο;

Επικοινωνήστε με τον παιδίατρό σας, εάν παρατηρήσετε στο μωρό σας κάποια από τις ακόλουθες ενδείξεις:
- Θερμοκρασία μεγαλύτερη από 37,6°C ή μικρότερη από 36,4°C. Ελέγξτε τη θερμοκρασία, αφού τοποθετήσετε το θερμόμετρο στη μασχάλη του μωρού.
- Λιγότερες από 6-8 βρεγμένες πάνες σε διάστημα 24 ωρών.
- Διάρροια, δηλαδή 2 ή περισσότερες υδαρείς κενώσεις σε διάστημα 24 ωρών.
- Κίτρινο χρώμα στο λευκό των ματιών ή στο δέρμα.
- Έμετος 2 φορές ή περισσότερο, μετά από θηλασμό, στη διάρκεια 24 ωρών.
- Απώλεια όρεξης για θηλασμό ή αποχή από αυτόν 2 συνεχείς φορές.
- Μειωμένος μυϊκός τόνος ή το παιδί δείχνει άτονο όταν το κρατάτε.
- Δυσκολία στη διατήρηση του παιδιού σε εγρήγορση.
- Σπασμούς (παροξυσμούς).
- Εξανθήματα σε οποιοδήποτε σημείο του σώματος του μωρού.
- Κοκκινίλες ή εκκρίσεις από τα μάτια ή γύρω από τον ομφαλό.
- Έντονο κλάμα για 3 ή περισσότερες ώρες παρά τις προσπάθειές σας να το ηρεμήσετε.
Εάν το μωρό σας φαίνεται άρρωστο, σημειώστε τη θερμοκρασία του. Μην του δώσετε φάρμακα. Επικοινωνήστε με τον παιδίατρό σας για να σας συμβουλέψει σχετικά με την αντιμετώπιση του πυρετού.
Πηγή: http://www.e-child.gr/

Πως «βγάζω» το παιδί από το …κρεβάτι μας;

Επίσημη «θεραπεία» για το θέμα αυτό δεν υπάρχει. Ύστερα όμως από προσωπικές εμπειρίες που έχουν διατυπωθεί στο διαδίκτυο, ή ακόμα και από προτάσεις ειδικών σε διάφορα sites, έχω επισημάνει κάποιες πιθανές λύσεις που μπορεί σε κάποιους να φανούν χρήσιμες. Υποθέτω και ελπίζω πως αυτοί που τα «ανέβασαν» είχαν εν τέλει κάποιο αποτέλεσμα.
Ας ξεκινήσουμε από το πρώτο λάθος: Δεν βάζουμε τα παιδιά ποτέ στο κρεβάτι μας και αυτό είναι κάτι που πρέπει να γίνει όσο το δυνατόν ξεκάθαρο από την αρχή.
Αν όμως και εφόσον έγινε, ας δούμε πως μπορεί να λυθεί αυτή η «παρεξήγηση».
Από κάποιους παθόντες γονείς, αναφέρεται λοιπόν πως κανένα παιδί ΔΕΝ «αυτοκτόνησε» από το κλάμα. Που σημαίνει ότι όσο και να κλαίει όταν δει ότι δεν το παίρνει και δεν γίνεται το δικό του, θα σταματήσει.
Έτσι λοιπόν ο γονέας θα κάνει όλο το τελετουργικό που κάνει προτού το πάει για ύπνο, δηλαδή μπάνιο, γάλα... και ότι κάνει τέλος πάντων.
Στη συνέχεια θα το πάει στο κρεβατάκι του την ώρα που είναι έτοιμο να κοιμηθεί, θα του διαβάσει ένα παραμύθι, θα του πει ότι αυτό είναι το κρεβάτι του και εκεί πρέπει να κοιμηθεί, και θα φύγει.
Τόσο απλά!
Αν λοιπόν κλάψει θα ξαναπάει μέσα, θα το κανακέψει, θα το παρηγορήσει, αλλά ΔΕΝ θα το βγάλει από το κρεβάτι του. Θα είναι κάθετος ότι το κρεβάτι του είναι αυτό και πρέπει να κοιμηθεί εκεί. Αν λυγίσει και το λυπηθεί, χάθηκε το παιχνίδι. (αυτό δεν θα λυπάται κανέναν μετά....).
Δεν θα του φωνάξει, δεν θα το μαλώσει, όμως δεν θα χαμογελάσει κιόλας για να καταλάβει από το πρόσωπο του και τον τόνο της φωνής του ότι έτσι είναι τα πράγματα και δεν αλλάζει γνώμη.
Αναφέρεται λοιπόν από τον φίλο ή φίλη που έκανε την παραπάνω πρόταση, πως δεν είναι καθόλου εύκολο αυτό, όμως αν δεν γίνει από νωρίς τότε θα συνεχιστεί και για πολύ αργότερα, όταν θα έχει μεγαλώσει πια αρκετά το παιδί και θα είναι ακόμα πιο δύσκολο τότε. Αναφέρεται δε πως αυτό θα κρατήσει 3 με 4 βράδια και τελικά το παιδί θα το πάρει απόφαση.
Το παιδί απλά εκμεταλλεύεται μια κατάσταση που κατά λάθος δοκίμασε και του άρεσε, από κει και πέρα έγκειται στην δική μας αποφασιστικότητα να σταματήσουμε εδώ το «κακό».
Ούτος ή άλλως, νομίζω πως πρέπει να ευχηθώ καλή επιτυχία σε όσους δοκιμάσουν να κάνουν κάτι για αυτό. Και το σίγουρο είναι πως πρέπει να κάνουν πέτρα την καρδιά τους μπροστά στα κλάματα του παιδιού. Όμως είναι κάτι που πρέπει να περάσουν μάλλον αναπόφευκτα προκειμένου να έχουν αποτέλεσμα.
Εν αναμονή νέων προτάσεων…

ΚΑΝΤΕ ΕΝΑ ...ΔΙΑΛΕΙΜΜΑ!

Σύμφωνα με μια πρόσφατη έρευνα σε περισσότερους από 10.000 μαθητές ηλικίας 8 και 9 ετών, τα παιδιά μαθαίνουν περισσότερα πράγματα μετά από ένα διάλειμμα 15 λεπτών (τουλάχιστον).

Όπως έχουν διαπιστώσει και οι δάσκαλοι, η συμπεριφορά των μαθητών μέσα στην τάξη είναι πολύ καλύτερη μετά το διάλειμμα, το οποίο ωφελεί σημαντικά όχι μόνο την ικανότητα μάθησης αλλά και την κοινωνική ανάπτυξη και την υγεία των παιδιών, αφού βγαίνοντας έξω παίζουν, τρέχουν και κινούνται.

Η σωματική δραστηριότητα, καταλήγουν οι επιστήμονες, είναι απαραίτητη για όλα τα παιδιά τα οποία, μετά τα 2 τους χρόνια, πρέπει να κάνουν κάθε μέρα το λιγότερο 1 ώρα άσκησης.

ΤΟ ΚΟΚΚΙΝΟ... ΦΟΒΙΖΕΙ ΤΟΥΣ ΜΑΘΗΤΕΣ

Το κόκκινο στυλό, που οι περισσότεροι δάσκαλοι προτιμούν για να διορθώσουν τις εργασίες των μαθητών τους, φαίνεται πως επιδρά αρνητικά στον ψυχισμό τους.

Σύμφωνα με την εκπαιδευτική στρατηγική που εκπόνησε κρατική υπηρεσία της Αυστραλίας,

το κόκκινο σαν χρώμα είναι αρκετά «επιθετικό» και «αυστηρό» προς το παιδί, με αποτέλεσμα να διαταράζει την ψυχική του υγεία.

Οι ειδικοί συνιστούν στους εκπαιδευτικούς να μην υπογραμμίζουν τα λάθη των μαθητών με κόκκινο, αλλά να χρησιμοποιούν ένα άλλο χρώμα της αρεσκείας τους.

ΣΥΝΑΧΙ Ή ΑΛΛΕΡΓΙΚΗ ΡΙΝΙΤΙΔΑ;

Πώς μπορείς να ξέρεις αν για τη μύτη που τρέχει, τα φταρνίσματα και το βήχα του παιδιού δεν είναι ένοχη μία ακόμα ίωση αλλά κάποια αλλεργία;
- Το συνάχι ή απλή ρινίτιδα αποτελεί συνήθως ένα από τα συμπτώματα της ίωσης, τις περισσότερες φορές συνοδεύεται από πυρετό, πόνο στα αφτιά, κόκκινο λαιμό και ακολουθεί τον κύκλο της ίωσης – δηλαδή υποχωρεί μαζί με τα υπόλοιπα συμπτώματα μετά από λίγες μέρες. Έτσι κατά κανόνας σε 1 εβδομάδα με 10 ημέρες θα πρέπει να έχει εξαφανιστεί.
- Η αλλεργική ρινίτιδα θεωρητικά δεν παρουσιάζεται σε παιδιά 1-2 χρόνων. Συνήθως εμφανίζεται σε μεγαλύτερα παιδιά και σε συγκεκριμένες εποχές του χρόνου, όπως π.χ. την άνοιξη. Συνοδεύεται από συμπτώματα όπως: συχνά φταρνίσματα, καταρροή της μύτης συνήθως με διαυγές υγρό, φαγούρα στη μύτη, ερεθισμό της περιοχής γύρω από τα ρουθούνια, σκούροι κύκλοι γύρω από τα μάτια, πονοκέφαλος παρόλο που το παιδί δεν έχει πυρετό. Το βασικό χαρακτηριστικό της είναι ότι τα συμπτώματα επιμένουν πολύ περισσότερο, δηλαδή έχουν μεγαλύτερη διάρκεια. Το παιδί επίσης μπορεί να έχει παρουσιάσει σε μικρότερη ηλικία άλλα αλλεργικά προβλήματα, όπως επιπεφυκίτιδα ή ατοπική δερματίτιδα ή να εκδηλώσει παράλληλα ρινοεπιπεφυκίτιδα. Αν και δεν είναι πάντα εύκολο να εντοπιστούν οι πιθανοί ένοχοι, αν υποψιάζεστε ότι το παιδί σας πάσχει από αλλεργική ρινίτιδα, κάθε φορά που εκδηλώνει συμπτώματα προσπαθήστε να παρατηρείτε αν προηγουμένως ήρθε σε επαφή με πιθανά αλλεργιογόνα όπως σκόνη, ζώα, φυτά, γύρη.
Πηγή: http://www.paidinet.gr/